Tartalom

• Lépések
• 1: 1 módszer: Saját napló vezetése
• Tippek
• Figyelmeztetések
• Mire van szükséged

A naplóírás nagyszerű módja annak, hogy megtanuljuk, hogyan kell kifejezni az érzelmeket papíron és megőrizni az emlékeket. Hosszú évek után emlékezni szeretne arra, amit sok évvel ezelőtt tett, és a napló emlékeztetni fogja a múlt jóra és rosszra. Segít abban is, hogy szükség esetén kiáramolja frusztrációját és haragját, valamint izgalmát. Ez nagyszerű módja annak, hogy kifejezze érzéseit, és kiönthesse a szívét, ha szomorú, és beszélnie kell valakivel (vagy inkább valamivel), és meg kell osztania a legtitkosabb gondolatait.Sokan elkezdtünk naplót vezetni, de soha nem csináltuk állandóan. Nehéz időkben kezdtünk, és csak akkor hagytuk abba, amikor javult a helyzet, aminek nem szabad megtörténnie. A napló vezetése is szükséges a boldog emlékek megőrzése érdekében.

Lépések

1: 1 módszer: Saját napló vezetése

1. 1 Győződjön meg arról, hogy a napló tükrözi személyiségét. A napló személyre szabható:
   • Apróságok megőrzése - mozijegyek, nyugták, virágszirmok stb.
   • Fotók beillesztése
   • Vázlatok és rajzok készítése
   • A költészet leírása
   • A nap idézeteinek vagy a napi céloknak a kiválasztása
2. 2 Az első oldalon írjon magáról alapvető információkat. Megadhatja nevét, életkorát, legjobb barátja nevét, osztályát az iskolában vagy a szakterületen, és hozzáadhat információkat a hobbijairól és a kedvenc dolgairól. Sokan rámutatnak, hová kell visszaadni a naplót, ha elveszik.
3. 3 Kezdje első bejegyzését a hét dátumának és napjának, az időpontnak és talán a helynek a megadásával. Írjon úgy, mint a legjobb barátjával vagy akár önmagával, annyi részletet említve, hogy később emlékeztesse magát a mai napra. Ne feledje, hogy a dolgok másképp alakulhatnak a jövőben.
4. 4 Ne féljen megnevezni a naplóit. Képzeld el, hogy ez egy élő ember, nem tárgy, mert egy napon ő lesz a legjobb barátod!
5. 5 Írhat csalódásokról és győzelmekről, de írhat mindennapi dolgokról - menetrendekről, barátokról, feladatokról a mai napra. Idővel elfelejtjük azt, aminek látszólag örökké emlékeznie kellett volna, és a mindennapi apróságok végül értelmesek lesznek számotokra. Próbáljon optimistán írni - az optimizmus fogja megtartani a legnehezebb időszakokat.
6. 6 Ha szünetet tartott a naplózásban, kezdje elölről. Miután kihagyott egy napot, néhány napot vagy akár hetet, ne csüggedjen, csak kezdje újra mától. Ha túl keményen próbálod leírni a történteket, akkor a legjobb módja annak, hogy elveszítsd az érdeklődést a napló iránt. Ha néhány hét elteltével még emlékszik egy olyan eseményre, amelyről nem írt, akkor később felbukkan az emlékezetében, és leírhatja. Ne aggódjon, ha kihagyott egy napot, hetet vagy hónapot, senki sem követi nyomon.
7. 7 Rendszeresen olvassa el újra régi jegyzeteit, és hasonlítsa össze jelenlegi gondolatait velük. Ezt csak akkor tedd, ha kész vagy elfogadni magad! Ha elkezded ítélni magad, hamarosan undorodva kidobod a naplót. Légy lekezelő önmagaddal, és tekints a naplóba, mint a régi éned leveleit a jelenlegi énedhez, és ami a legfontosabb, figyelj arra, hogy mennyit nőttél, és mit tanultál a tapasztalatokból. Végül is a folyóiratok szépsége abban rejlik, hogy megfigyelheti saját személyes növekedését és érzelmi érését, miközben minden nap igyekszik fejlődni.
8. 8 Próbálja jól elrejteni a naplót. Ez a személyes naplója, biztonságosnak kell lennie! Az üres könyv jó napló.
   • A naplót más helyekre is elrejtheti, például a matrac és az ágykeret közé, bedughatja egy szék vagy asztal alá, videotáskába, cipőtáskába vagy kabátzsebben teheti.

Tippek

• Jó szórakozást a naplóhoz, ez nem házi feladat!
• Légy őszinte a naplódban. Ha nem tudod beismerni az érzéseidet, akkor mi értelme naplót vezetni?
• Ha a régi jegyzetek olvasása közben nem tetszett valami az írásból, ne tépje szét az oldalakat, és ne húzza át a szavakat. Idővel minden másképp fog kinézni, mint most, pár év múlva el fogja olvasni ezeket a jegyzeteket, és örülni fog, hogy megtartott mindent, amit írt.
• Próbálja olyan helyen tartani a naplóját, amely emlékeztetni fogja az írásra. Ha a fiók aljára teszi, elfelejtheti.
• Fontolja meg borítójának díszítését matricákkal, rajzokkal, fényképekkel és egyebekkel. Légy kreatív, és meg fogsz lepődni, mennyire ki tudod fejezni magad így.
• Tedd papírra minden érzelmedet! Írja le, mennyire dühös az asztaltársa a történetre, vagy minden apróságra, amit a barátja tesz érted. A napló egy barát, aki soha nem adja ki titkait, ezért ossza meg vele mindent: szerelmeit, álmait, dalokat, amelyeket szeretne írni stb.
• Ha valóban meg akarja őrizni a nap emlékét, válasszon egy konkrét időpontot az esti íráshoz. Erre alkalmas lehet a hazautazás az iskolából vagy a hazatérés utáni idő. Bármilyen kényelmes időpont jó! Keressen egy titkos helyet, ahol írhat, anélkül, hogy félne attól, hogy valaki elolvassa a naplóját.
• A napló írható könyv formájában is. Válasszon egy nevet, amely tetszik, és adja meg magának ezt a nevet, hogy az olvasó, aki nem ismeri a kódot, ne tudja kitalálni, hogy ki a kérdéses. Jó szórakozást a naplóhoz, ez nem házi feladat!
• Elkezdheti használni a naplót jegyzettömbként, hogy leírja az Önt érdeklő dolgokat, majd hirtelen rájön, hogy saját gondolatait szeretné hozzáadni a listához.

Figyelmeztetések

• Győződjön meg róla, hogy mindig tudja, hol van a napló, különösen, ha olyan személyes adatokat tartalmaz, amelyek veszélyeztethetik Önt! Ha erősen minősített információkat tartalmaz, vásároljon zárat, vagy vegyen naplót zárral. Vigyázzon, nehogy elveszítse a naplóját.
• Írjon szépen, hogy a jövőben el tudja olvasni, amit ír. Nem tudhatod, hány évig kell naplót vezetned.
• Ne utánozzon senkit. Ez a naplód, tartsd meg a saját stílusodat.
• Írjon le mindent. A cenzúra azt jelentené, hogy tisztességtelen vagy magaddal szemben.
• Ne blöffölj, legyél őszinte.
• Győződjön meg arról, hogy a tinta nem látszik át a papíron.
• Csak tollal írjon, a ceruza idővel elhalványul.
• Légy önmagad. Nincs szüksége mások emlékeire.

Mire van szükséged

• Kedvenc toll: A golyóstoll, gél vagy töltőtoll a legjobb. Különböző színű tintát vásárolhat.
• Oldaldíszek: fotók, jegyek, savmentes matricák, kivágások, gyűjthető kártyák, szalagok, szárított virágok stb.
• Zár és kulcs, kis zár táskával, vagy szép napló.
• Egy hely, ahol nyugdíjba vonulhat írni. Vannak, akik naplót vezetnek, külön helyet írnak oda, ahol írhatnak.