Kezelje a torokfájást sós vízzel - Tippek

Hogyan gyógyíthatjuk a torokfájást sós vízzel - Tippek

Tartalom

Lépések
Tanács
Figyelem

A torokfájás fájdalmas, és néha viszketést, nyelési, ivási és beszélgetési nehézségeket okozhat. A torokfájás általában vírusos vagy bakteriális fertőzés tünete. A betegség általában néhány nap és egy hét alatt magától megszűnik. Amíg arra vár, hogy a betegség magától megtisztuljon, sós vízzel megnyugtathatja a torkát.

Lépések

1. módszer a 4-ből: Gargarizáljon sós vízzel

Döntse el, mire gargalizáljon. A legtöbb ember úgy dönt, hogy egy teáskanál étkezési sót vagy tengeri sót egyszerűen keverget 8 uncia meleg vízben. A só kihúzza a vizet a duzzadt szövetekből, segít csökkenteni a duzzanatot. Ha elviseli a kellemetlen ízt, adjon hozzá egy teáskanál sót meleg víz és almaecet keverékéhez 1: 1 arányban. Bár nincs világosan megmagyarázva. De az almaecet hatékonyabban segít megnyugtatni a torokfájást, mint más típusú ecetek. Úgy gondolják, hogy az ecetben található sav elpusztítja a baktériumokat. Alternatív megoldásként hozzáadhat 1/2 teáskanál szódabikarbónát egy sós-víz keverékhez.
Az íz javításához adjon hozzá mézet vagy citromlevet. A méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a bakteriális fertőzések leküzdésében. Nem csak ez, de a méz is csillapítja a torokfájást és javítja a kellemetlen ízt, ha ecettel vagy szódabikarbónával kezelik. A citrom C-vitamint tartalmaz, amely segít javítani az immunrendszert, és antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.
- Ne használjon mézet 2 év alatti gyermekek számára. A kisgyermekek fogékonyak a botulizmus szindrómájára bakteriális fertőzések miatt - baktériumok, amelyek mézfertőzéseket okozhatnak.
Öblítse ki megfelelően a szájat. Mind a gyermekek, mind a felnőttek a torokfájást öblítéssel kezelhetik. Győződjön meg azonban arról, hogy gyermeke a szájöblítés után köpte ki a vizet, ahelyett, hogy lenyelte volna. Ha a gyermeket véletlenül lenyeli, adjon neki egy pohár vizet.
- Gyermekét öblítse le kis korty vízzel.
- Mielőtt sós vizet használna, ellenőrizze, hogy gyermeke képes-e öblíteni a száját tiszta vízzel.
- Öntse a sós víz keverékét a szájába, és döntse hátra a fejét. Mondja az „A” -t, hogy rezgéseket hozzon létre a torkában. Gargarizáljon 30 másodpercig.
- Éreznie kell a szájvíz mozgását a rezgés miatt, szinte mintha a torkának a hátán forrna.
- Ne nyelje le a szájvizet. Köpje ki a vizet és alaposan öblítse ki a száját.
Gargalizálj rendszeresen a nap folyamán. A választott szájvíz típusától függően öblítse le egy kicsit vagy többet.
- Sós víz: óránként egyszer
- Sós víz és almaecet: óránként egyszer
- Sós víz és szódabikarbóna: kétóránként
hirdetés

4/2-es módszer: Permetezze be a száját sós vízzel

Készítsen sós-vizes oldatot. A házi torok spray készítésének módja nagyon egyszerű és olcsó. Csak 1/4 csésze szűrt vízre és 1/2 teáskanál konyhasóra vagy tengeri sóra van szüksége. A szűrt víznek melegnek kell lennie, amikor az oldatot összekeveri, hogy a só egyenletesen oldódjon.
Adja hozzá az illóolajat. Egy egyszerű sós-vizes oldat is megnyugtató, de az illóolaj felgyorsítja a helyreállítási folyamatot. Csak meg kell keverni az illóolajat sós-vizes oldatban. Alább két csepp illóolajjal segíthet enyhíteni a fájdalmat és leküzdeni a torokfájás okát:
- Borsmenta illóolaj (fájdalomcsillapító)
- Eukaliptusz illóolaj (antibakteriális, vírusellenes és gyulladáscsökkentő)
- Zsálya illóolaj (antibakteriális, vírusellenes és gyulladáscsökkentő)
Öntsön minden összetevőt a spray palackba. Ideális egy 30-60 ml-es üvegpalack használata spray-csővel. Ez a méretű edény elég kicsi ahhoz, hogy egész nap cipelhesse. Használhatja otthon, vagy magával viheti.
Szükség szerint használjon aeroszolokat. Amikor a torka fáj, szórja az oldatot a torkába. Nyissa ki a száját szélesre, és vigye le az inhalátort a torkán. 1-2 alkalommal permetezzen az irritáció enyhítésére. hirdetés

3/4 módszer: Használjon más kezeléseket

Szedjen antibiotikumokat a bakteriális fertőzések kezelésére. A vírusos betegségektől eltérően a bakteriális fertőzések reagálnak az antibiotikumokra. Ha orvosa bakteriális fertőzést diagnosztizál, kérdezze meg az antibiotikumok szedését. Az antibiotikumokat pontosan az előírásoknak megfelelően kell bevenni. Ne hagyja abba a saját fogyasztását, még akkor sem, ha jobban érzi magát. A gyógyszer abbahagyása a teljes kúra befejezése előtt növelheti a szövődmények vagy az újbóli fertőzés kockázatát.
- Egyél joghurtot élő élesztővel (probiotikumok) antibiotikumok szedése közben. Az antibiotikumok elpusztítják a bélben lévő jó baktériumokat, amikor a káros baktériumok ellen küzdenek. Tehát a probiotikus joghurt elfogyasztása segít egyensúlyba hozni az egészséges bélbaktériumokat, segítve a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben.
Hidratáló. Az ivóvíz segít a torkon kívüli bőr hidratálásában és a test feltöltésében. Ez segít enyhíteni a szövetek irritációját. Meg kell inni 8-10 pohár vizet, minden 8 oz minden nap. Alternatív megoldásként megnedvesítheti a torkát úgy, hogy nedvességet hoz létre a levegőben, különösen, ha száraz éghajlaton él. Vásároljon párásítót, vagy tegyen egy tál vizet a szobába.
Egyél könnyen lenyelhető ételeket. A húsleveseket vagy leveseket nem csak könnyű lenyelni, és bizonyítottan segítenek javítani az immunválaszokat. Működésének célja az immunsejtek mozgásának lelassítása, a sejtek hatékonyabb működése. Ha változatos ételt szeretne, próbáljon ki puha, könnyen lenyelhető ételeket, például:
- Almaszósz
- Főtt tészta vagy rizs
- Rántotta
- Zab
- Turmix
- Főtt bab
Kerülje a torkot irritáló ételeket. Kerülje a forró, fűszeres ételeket, mert azok jobban fájnak a torkán. A fűszeres ételek meghatározása tág; Azt gondolhatja, hogy a chili vagy a fokhagyma nem fűszeres, de valójában torokfájást vált ki. Kerülje továbbá a ragadós ételeket, például a mogyoróvajat, vagy a kemény ételeket, például a pirítóst vagy a kekszet. Korlátozza a savas italokat, például a szódát vagy a citrusfélék gyümölcslevét, amíg a torokfájása meg nem gyógyul.
Alaposan rágja meg. Villával és késsel vágja apróra a kemény ételeket és jól rágja össze őket. A rágás időt ad a nyálnak az étel lebontására, és megkönnyíti a lenyelést. Ha a nyelés nehéz, pürésíthet kemény ételeket, például főtt babot vagy sárgarépát. hirdetés

4/4-es módszer: diagnosztizálja a torokfájást

Ismerje fel a torokfájás tüneteit. A legmaradandóbb tünet a torokfájás, amely nyeléskor vagy beszélgetéskor súlyosbodhat. További tünetek lehetnek a szárazság, viszketés, rekedtség vagy tompa hang. Néhány ember fájdalmas mirigyduzzanatot tapasztal a nyak vagy az állkapocs területén. Ha nem távolították el a manduláját, akkor duzzadt vagy vörös lesz, vagy fehér vagy gennyfoltok vannak rajta.
Keresse meg a fertőzés egyéb jeleit. A legtöbb torokfájást vírusos vagy bakteriális fertőzések okozzák. Ne feledje a torokfájást kísérő tüneteket, beleértve:
- Láz
- Hidegrázás
- Köhögés
- Orrfolyás
- Tüsszent
- Testfájdalmak
- Fejfájás
- Hányinger vagy hányás
Fontolja meg az orvosi diagnózis felállítását. A legtöbb torokfájás otthoni kezeléssel néhány naptól egy hétig önmagában elmúlik. Ha azonban a fájdalom súlyosvá vagy tartóssá válik, fel kell keresnie orvosát. Orvosa megfigyeli a torkát, meghallgatja a légzését és torokmintát vesz egy gyors sztrepteszthez. Bár fájdalommentes, a beteg mintavevő pálca némi kellemetlenséget okoz, ha garatreflex van. A botból vett mintát a laboratóriumba viszik a torokfájás okának megállapítására. Miután azonosították a torokfájást okozó vírust vagy baktériumokat, orvosa tanácsot ad annak kezelésére.
- A baktériumok által okozott torokfájás kezelésére használt gyógyszerek közé tartozik a penicillin, az amoxicillin és az ampicillin.
- Orvosa teljes vérvizsgálatot vagy allergiás vizsgálatot is rendelhet.
Tudja meg, mikor kell azonnal orvoshoz fordulni. A legtöbb torokfájás nem okoz súlyos betegségeket. A kisgyermekeknek azonban orvoshoz kell fordulniuk, ha a torokfájás nem múlik el reggel vízzel történő kezeléssel. Azonnal hívja orvosát, ha gyermekének nehézségei vannak a légzéssel vagy a nyeléssel. A torokfájással járó szokatlan orrfolyást szintén a lehető leghamarabb meg kell vizsgálni. A felnőtt maga döntheti el, hogy szükség van-e orvosi ellátásra. Várhat néhány napot, de azonnal forduljon orvosához, ha tapasztalja:
- A torokfájás több mint egy hétig tart, vagy súlyosnak tűnik
- Nyelési nehézség
- Légszomj
- Nehézség a száj vagy az állkapocs ízületének kinyitása
- Ízületi fájdalom, különösen olyan területeken, ahol még soha nem tapasztaltak fájdalmat
- Fül fájt
- Kiütés
- 38 Celsius fok feletti láz
- Vér a nyálban vagy a köpetben
- Torokfájás gyakran
- Egy csomó megjelenése a nyakon
- A rekedtség több mint 2 hétig tart
hirdetés

Tanács

Fejezze be az orvos által felírt összes gyógyszert, és ha szükséges, kövesse orvosának utasításait.
A legtöbb ember kevésbé érzi a torokfájást forró víz ivása közben, de ennek a módszernek a hatékonyságát nem erősítették meg. Kipróbálhat meleg vagy hideg teát, ha a fájdalom enyhül. A jég is segíthet, főleg ha lázas.

Figyelem

Látnia kell orvosát, ha a fájdalom 2-3 nap múlva nem javul.
Ne használjon mézet 2 év alatti gyermekek számára. Bár ritka, a kisgyermekek fokozottan veszélyeztetik a botulizmust a bakteriális fertőzések miatt, mivel a méz gyakran tartalmaz baktériumokból származó sejteket, amelyek a gyermek immunrendszerében még nem fejlődtek ki.