Tartalom

• Tanács
• Figyelem
• Amire szükséged van

• Először keverje meg a mogyoróvajat, hogy megpuhuljon, és könnyen megkenje a kenyérrel. A mogyoróvaj elterjesztésének másik tippje, különösen akkor, ha a dióban gazdagot használja, az, hogy a vajat egy tálba tegye, és 20 másodpercig mikrohullámú sütőben állítsa be. Ez megkönnyíti a mogyoróvaj kenhetőségét a kenyérre, mivel az puha.
• Ha több vajat szeretne, kenje meg a vajat a kenyéren, mielőtt elterítené a mogyoróvajat.

A lekvárt egyenletesen kenje el egy másik kenyérszeleten. Ebben a lépésben egy teáskanál vagy kés használatára van szükség. A mogyoróvajhoz hasonlóan kerülje a túl sok lekvár kenését a kenyérre, hacsak nem közvetlenül a lekvár után eszi meg a kenyeret, és nagyon élvezi a lekvárot.

Kenyér szendvics. Gyorsan kell cselekednie, hogy megakadályozza a mogyoróvaj és a lekvár kiömlését. A legjobb, ha mindkét kenyérszeletet egyszerre tartja, és gyorsan szendvicsezi egymást.

Vágja el a szendvicseket. A szendvics vágásának legjobb módja, ha átlósan, saroktól sarokig vágunk, és két háromszög alakú kenyérdarabot készítünk. Vagy át is vághatja, hogy két téglalap alakú süteménydarabot kapjon.

Élvezze a finom és könnyen elkészíthető szendvicset! Csak győződjön meg róla, hogy a kenyér elkészítése után mossa meg a kezét, mivel a kezén még lehet némi mogyoróvaj és sűrű lekvár. hirdetés

2. rész 2: Teremtés

1. 

   
   
   Adjon hozzá némi ropogást. Tegye egyedivé szendvicsét ropogós gabonafélék, perec vagy keksz hozzáadásával. A gabona hozzáadásának előnye, hogy több rostot és más tápanyagot biztosít, és az ételek egészséges választássá válnak.

2. 

   Adj édességet. Nagyon sok édes alapanyagot adhatunk a szendvicshez, például szirupot (főleg juharszirupot), szeletelt banánt, kevés mézet, barnacukrot vagy más bogyókat. (például áfonya, gránátalma mag stb.).

3. 

   Pirítós. Ettől a szendvics ropogósabb és finomabb lesz. Ezenkívül a mogyoróvajat is könnyedén megkenhetjük pirítóssal, mert a kenyér már nem hajlamos a normál megszúrásokra.
   • Kenyér helyett sütiket is használhat, mivel a mogyoróvaj és a lekvár egyaránt könnyen kenhető egy sütire, és más ízt teremthet.

4. 

   Cserélje a szokásos kenyereket francia pirítósra. Szüksége lesz 2 szelet kenyérre, 1 tojásra, 2 evőkanál tejre, fahéjra, barnacukorra, mogyoróvajra és lekvárra.
   • Keverje hozzá a fahéjat, a tojást, a tejet és a barna cukrot. Mártsa bele a kenyér szeleteit a keverékbe, de vigyázzon, ne ázzon túl sokáig a kenyér. Helyezze a kenyeret a serpenyőbe, és melegítse néhány percig. Ezután melegítse a másik arcot még néhány percig. Vegye ki a kenyeret a serpenyőből, és kenje meg a mogyoróvajat és a lekvárt. Tegye tovább a kenyeret a serpenyőbe, és melegítse kb. 1 percig közepes lángon. Végül tegye a kenyeret egy tányérra, vágja ketté és élvezze!

5. 

   Használjon banán kenyeret a szokásos kenyér helyett. Próbáljon banán kenyeret készíteni, és kenje meg mogyoróvajjal és lekvárral. Ez egy finom étel, amely mind a banánból származó tápanyagokat, mind a sütemény édességét tartalmazza. hirdetés

Tanács

• Ha a lekvár időzítése és az enni ideje túl hosszú, akkor a lekvár beszivároghat a kenyérbe, és ernyedté teheti. Tehát, ha nem eszel azonnal kenyeret, akkor mindkét szelet kenyérre kenje meg a mogyoróvajat, majd közepére kenje meg a lekvárt, nehogy a kenyér lágy legyen a lekvár miatt. Ügyeljen azonban arra, hogy a mogyoróvajat a szokásosnál vékonyabban kenje be. A kenyérre kenve egy vékony vajréteg a lekvár hozzáadása előtt szintén megakadályozza a kenyér megpuhulását.
• Készíthet egy kis szendvicset is, csak fél szelet kenyérrel.
• A mogyoróra allergiás emberek krémsajtot használhatnak a fehérje kiegészítésére. Az alacsony zsírtartalmú krémsajt több fehérjét és kevesebb zsírt tartalmaz, mint a szokásos változat. A mogyoróvajat helyettesítheti sült napraforgómaggal, mandulával vagy kesudióval is, attól függően, hogy mennyire tolerálható a teste. A sült diót többfunkciós turmixgépben pürésíthetjük vaj készítéséhez.
• Használjon sütiformákat vagy szendvicsformákat az élek kivágásához. Gyors szendvicset készíthet egyetlen kezeléssel.
• Ha kenyeret készít egy hosszú útra, vagy iskolába viszi, akkor cipzáras szendvicszsákot használ. Miután beletette a kenyeret a zacskóba, csak részben zárja be a táska tetejét, amíg csak egy kis mennyiség nem marad vágatlanul. Ezután úgy fúj be a tasakba, mintha a léggömböt fújná úgy, hogy a zsák tele legyen levegővel, majd gyorsan becsúsztassa a táska tetejét. Ezzel elkerülhető a kenyér összetörése.
• Próbáljon „nyitott” szendvicseket készíteni, csak egy szelet kenyérrel, és a szokásos módon kenje rá kedvenc összetevőit. Először kenje be a mogyoróvajat, majd lekvárral a felületre. Ez a vaj és a lekvár megolvadását okozhatja, ezért legyen óvatos!
• Ha ebédre készít kenyeret, használhat fagyasztott kenyérszeleteket. A kenyér idővel megolvad, de enni kissé hideg.
• Ne felejtsen el rendet tenni a kenyér elkészítése után, hogy valaki más ne háborodjon fel azzal, ha meg kell takarítania a rendetlenségét.
• Ha nincs lekvárja, kipróbálhatja a mogyoróvaj és a pillecukor mártás kombinációját, vagy kombinálhatja a mogyoróvajat mézzel.
• Amikor szendvicset készít ebédre, kenje meg a mogyoróvajat mindkét szeletre, majd lekvárral, hogy megakadályozza a kenyér megereszkedését.
• Ha allergiás a mogyoróvajra, válassza a szójaalapú vajat, mivel az íze meglehetősen hasonló a mogyoróvajhoz.

Figyelem

• Ha a családjában valaki allergiás a mogyoróra, győződjön meg arról, hogy nem tett mogyoróvajas kést és lekvár edényt. Csak egy kis mogyoró veszélyes allergiát okozhat.

Amire szükséged van

• Papírtörlő vagy tányér
• Kenőkés