Tartalom

• Lépések
• 1 /2 -es módszer: Kezelés otthoni gyógymódokkal
• 2/2 módszer: Gyógyszerek
• Tippek

Az otthoni gyógymódok kezelhetik az ínybetegségeket, például az ínygyulladást, a fogágygyulladást és számos más súlyos problémát. Ezek az egyszerű tippek segíthetnek a száj egészségének megőrzésében. Megtanulja az íny és a fogak egészségét, valamint a legegyszerűbb módszerek alkalmazását otthon.

Vörös íny. Duzzadt íny. Fájdalom az ínyben. Az ínybetegségekben nincs semmi szórakoztató, és ha nem kezelik, súlyos fogászati ​​és szisztémás egészségügyi problémákhoz vezethet. Kipróbálhat néhány otthoni kezelést, de ha a tünetek súlyosbodnak és vérzik, azonnal keresse fel fogorvosát. Olvassa el az alábbi tippeket, hogy megtudja, hogyan javíthatja az íny egészségét.

Lépések

1 /2 -es módszer: Kezelés otthoni gyógymódokkal

1. 1 Csökkentse a stresszt. Az Academy of General Fogászat (Kanada, USA) szerint összefüggés van a stressz és a fogászati ​​egészség között. A stresszes emberek immunrendszere meggyengült, ami megnehezíti a fogágybetegséget okozó baktériumok elleni küzdelmet, és fogékonyabbá teszi őket az ínyfertőzésekre.
   • A tudósok azt is megállapították, hogy a különböző típusú stresszek különböző módon hatnak az emberi testre. Három különböző amerikai egyetemen végzett vizsgálatok során azt találták, hogy a pénzügyi nehézségekkel küzdő résztvevők vannak a legnagyobb parodontitis kockázatával.
2. 2 Készítsen tengeri só oldatot. Oldjon fel kis mennyiségű tengeri sót egy pohár meleg vízben. Vegyen egy kis mennyiségű oldatot a szájába, öblítse ki a száját 30 másodpercig, és köpje ki. Ismételje meg többször. A sós víz segít csökkenteni a duzzanatot és a vérzést. Ha az ínyen felpuffadás jelenik meg, mindenképpen forduljon orvoshoz - ebben az esetben antibiotikumokra lesz szüksége. Öblítse ki a száját ezzel az oldattal minden fogmosáskor.
3. 3 Használjon teazsákokat. Forralt vízben főzzen egy teazsákot, hagyja lehűlni, és vigye fel az érintett íny területére körülbelül öt percig. A teában található csersav hatékonyan csökkenti az ínyfertőzést.
   • A teazsák közvetlenül az ínyre történő felhordása hatékonyabb, mint az ital fogyasztása. Ezenkívül a túl sok teafogyasztás káros a fogak számára, mivel elszíneződnek és elborítják a tea virágzását.
4. 4 Dörzsölje mézbe. A méz természetes antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, ezért fertőzött íny kezelésére használható. Fogmosás után dörzsöljön egy kis mézet az íny problémás területére.
   • Ügyeljen a méz magas cukortartalmára, és próbálja csak az ínyére alkalmazni, a fogakra nem. Legyen különösen óvatos a fogszuvasodással, különben fájni fog.
5. 5 Igyon áfonyalét. Az áfonyalé megakadályozhatja a baktériumok tapadását a fogakhoz, ezért próbáljon meg akár 100 ml -t fogyasztani cukrozatlan gyümölcslé naponta.
6. 6 Készíts citrom pasztát. Keverjük össze egy citrom levét kevés sóval. Alkalmazza az ínyre. Hagyja hatni néhány percig, majd öblítse ki a száját meleg vízzel.
   • A citrom biztonságos megoldás az ínybetegségek kezelésére. Gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ami jó a fertőzött íny kezelésére. Ezenkívül C -vitamint tartalmaz, amely nemcsak segíti az ínyt a fertőzés elleni küzdelemben, hanem csökkenti a baktériumokat is, amelyek lúgos környezetet teremtenek a szájban.
7. 7 Egyél több C-vitaminban gazdag ételt. Nem csak a citrom segíthet a fájó íny gyógyításában. Egyél narancsot, szőlőt, kivi -t, mangót, papayát és epret is. A C -vitamin egy antioxidáns, és az antioxidánsok elősegítik a kötőszövetek növekedését és a csontok regenerálódását, amelyet különböző ínyproblémák károsíthatnak.
8. 8 Növelje a D -vitamin bevitelét. A D-vitamin gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ezért elegendő D-vitamint kell kapnia az ínybetegségek kezelésére és megelőzésére. Különösen az idős embereknek kell szedniük ezt a vitamint. Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete szerint a magas D -vitamin -szint az 50 éves és idősebb embereknél csökkenti az ínybetegségek kockázatát.
   • Szerezzen be D-vitamint hetente kétszer 15-20 perces napozásból és olyan ételekből, mint a lazac, a tojás és a halolaj.
9. 9 Mosson fogat szódabikarbónával. A szódabikarbóna semlegesíti a szájban lévő savat, ezáltal csökkenti a fogszuvasodás és az ínybetegségek esélyét, ezért inkább megelőző intézkedés, mint tényleges fogínybetegség. Keverjen össze kis mennyiségű szódabikarbónát meleg vízzel, amíg paszta képződik. Használja ezt a pasztát a fogak tisztítására.
10. 10 Adja fel a dohányt. A dohány csökkenti a szervezet védekezési képességét és késlelteti a gyógyulást. A dohányzás szerelmeseinek gyakran súlyos ínybetegségei alakulnak ki, amelyek nem reagálnak a kezelésre, ami fogvesztéshez vezet.

2/2 módszer: Gyógyszerek

1. 1 Vegyen probiotikumot a fogaihoz. A bélben élő „barátságos” baktériumokat, a Lactobacillus reuteri Prodentis -t tartalmazó pasztillák hatékony kezelésnek számítanak az ínygyulladás kezelésére, mert a szájüreg antiszeptikumok, szájvizek és antibakteriális szereket tartalmazó gélek használata után helyreállítják a száj természetes egyensúlyát.
2. 2 Vegyük a CoQ10 -et. A Q10 koenzim (más néven ubiquinone) egy vitaminszerű anyag, amely segít a szervezetnek a cukrot és a zsírt energiává alakítani. A Mayo Clinic korai kutatásai azt mutatják, hogy a CoQ10 helyi vagy helyi adagolása segíthet a parodontitis kezelésében.
3. 3 Öblítse ki a száját Listerine -nel. A Listerine bizonyítottan a leghatékonyabb szájöblítő a lepedék és az ínygyulladás csökkentésére.
   • Javasoljuk, hogy naponta kétszer öblítse ki a száját 30 másodpercig. A folyadékot azonban mindig sima vízzel hígítsa 1: 1 arányban.
   • Kezdetben égő érzés lehet a szájban a termékben található illóolajok miatt, de általában néhány nap múlva az emberek megszokják.
4. 4 Használjon speciális spray -t. A mindennapi fogápoláshoz adjon hozzá klórhexidint tartalmazó permetet, amely erős antibakteriális szer, plakkcsökkentő tulajdonságokkal.Egy tanulmányban a tudósok azt találták, hogy a parodontitisre hajlamos, nagy kockázatú betegeknél (idősek) a napi egyszeri 0,2% -os klórhexidin-permet használata csökkenti az ínygyulladás okozta lepedékképződést és gyulladást.
5. 5 Szerezd meg a Gengigel -t. Online megrendelheti. Ez a termék hialuronsavat tartalmaz, amely természetes anyag a test kötőszöveteiben. A kutatások kimutatták, hogy a hialuronát gyulladáscsökkentő, ödémaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékonyak az ínygyulladás és a fogágygyulladás kezelésében. A gengigel alkalmazása az ínyre serkenti az új egészséges szövetek termelését. A németországi Rostocki Egyetemen végzett kísérletek során a tudósok megállapították, hogy a szer megkétszerezi a szövetek gyógyulását, javítja a véráramlást és csökkenti a gyulladást.
6. 6 Használjon teafaolajos fogkrémet. A teafaolaj elpusztítja a baktériumokat. A plakk baktérium. Válasszon egy pasztát, amely teafaolajat tartalmaz, hogy megszabaduljon a lepedéktől és enyhítse az ínyfájdalmakat.
   • A csepp teafaolajat is hozzáadhatja a szokásos fogkrémhez minden fogmosáskor. Ha teafaolaj -kivonatot használ, ne nyelje le, mert irritálhatja a gyomrot, beleértve a hasmenést is.

Tippek

• Kiderült, hogy az ínybetegségek a lepedék kialakulásával előrehaladnak. Ez nem más, mint egyfajta bakteriális, fehér, ragadós anyag, amely akkor keletkezik, amikor a baktériumok nyállal, keményítővel és más élelmiszer -összetevőkkel keverednek. A szájüreg gondozása az egyik legfőbb gond a földön, mivel az apró problémák nagy problémákat okoznak. Ezért nagyon fontos, hogy otthon tudjunk kezelni az ínybetegségeket, és tartsuk be a jó szájhigiéniát.
• Ha citromsóoldatot használ, a fogai egy ideig nagyon érzékenyek lehetnek. Ez azért van, mert a citromsav vékonyítja a fogak zománcát.