Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Ölelés elindítása
• 2. módszer a 3 -ból: Ölelj fel szakembert
• 3 /3 -as módszer: Kísérletezzen öleléssel
• Tippek

Az ölelés az egyik legjobb megnyilvánulása az emberek iránti fizikai ragaszkodásnak, ami minden közelségüket tükrözi, szeretetet mutat és növeli a boldogság érzését. Az ölelés olyan hormont szabadít fel, amely csökkenti a stresszt és a szorongást, és ezáltal növeli a nyugalmat. Ha elkerüli az öleléseket, vagy nem biztos abban, hogy melyik ölelésre érdemes ölelni, ne aggódjon tovább! Némi tudással az ölelés könnyű és kellemes.

Lépések

Módszer 1 /3: Ölelés elindítása

1. 1 Kezdje lassan. Párja valószínűleg tisztában van azzal, hogy ölelést szeretne, de talán te vagy az első, aki kezdeményezi, ha könnyedén a partnerébe simul. Mindenesetre a legjobb lassan kezdeni. Ne ugorj ölelésbe a szó szó szerinti értelmében. Ne tegye ezt, még akkor sem, ha túl türelmetlen. Mutassa meg szándékait, ha a kezét a partnere vállára, hátára vagy derekára teszi. Tartsa ezt a pozíciót néhány percig, vagy végezzen könnyű simogatást.
   • A szándéknak, hogy megölelje a személyt, világosnak kell lennie. A vállára teheti a kezét, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ölelést keres. Simogassa meg partnere kezét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megérti, mit vezet.
   • Ne feledje, hogy az ölelés gyakran önálló tevékenység, amely nem feltétlenül vezet előjátékhoz. Kezdje lassan, és folytassa, amíg jól érzi magát, és nem kívánja elérni a célját, kihagyva az ölelési fázist.
2. 2 Legyen tisztában a környezeti tényezőkkel. Tehát elvégezte az alapokat, és készen áll az igazi ölelésre. Mielőtt azonban rájuk térne, gondolja át a környezet sajátosságait. Nagyon meleg nap? Akkor érdemes lehet korlátozni a fizikai érintkezés mértékét, nehogy izzadt szörnyeteggé váljon. Az ágyon vagy a kanapén? Vagy talán egy teljesen más helyen? A szabad hely mennyisége korlátozza a lehetséges ölelési pozíciókat.
3. 3 Helyezzen kényelmes helyzetbe. Sokáig egy másik ember karjaiban leszel, így az első dolog, amit meg kell tenned, hogy jól érezd magad. Ha filmnézés közben vagy lefekvés előtt hosszú ideig bújni szándékozik, öltözzön át kényelmes ruhába, vagy ragadjon meleg takarót. Bár pihenhet a párján, és egy kis párna ebben az esetben biztosan nem árt.
4. 4 Simogassa meg partnerét. Óvatosan és óvatosan simogassa a hátát, lábát vagy karját. Ez hasonlíthat a gyengéd masszázshoz vagy eltérhet attól. A cél az, hogy az illető jól érezze magát, és érdeklődjön a további ölelések iránt. A valódi "ölelésre" áttérve folytathatja a könnyű mozdulatokat, hogy meghosszabbítsa a kölcsönös kellemes érzéseket.

2. módszer a 3 -ból: Ölelj fel szakembert

1. 1 Sajátítsd el a klasszikus kanálpózt. A leghagyományosabb ölelési pozíció a kanál, amely csak azért népszerű, mert menő! Az ötlet az, hogy a partnerek oldalukon fekszenek, kicsi és nagy kanalak egymásba illesztve. Egy nagy kanál fekszik mögötte, és gyakran egy kicsi testére teszi a kezét.
   • Vigyázz a fejedre. Annyira közel vannak egymáshoz, hogy jobb, ha nem teszünk hirtelen mozdulatokat. Egy nagy kanál a fejét egy kicsi vállára támaszthatja, vagy a kezével megtámaszthatja.
   • Ne feledje a túlmelegedés lehetőségét. A kanál az egyik leginkább hőtermelő ölelési pozíció, mivel maximális fizikai érintkezést jelent. Előfordulhat, hogy egy nagy kanálnak késleltetnie kell a kezét egy kiskanálra, vagy kissé meg kell mozgatnia a lábát, hogy ne változtassa meg a történteket izzadságfürdővé
2. 2 Próbáljon ki fél kanállal. Majdnem, mint a klasszikus kanálnál, fél kanálban az egyik ember a hátán fekszik, a másik pedig az oldalán, szemben a párjával. Az oldalán lévő személy valószínűleg kényelmesnek találja, ha a fejét társa vállára hajtja. Kösse össze a lábát, hogy még érzékenyebb ölelést kapjon.
3. 3 Egy partneren. A zárt térben való jobb ölelés érdekében a nagyobb partnernek a hátán kell feküdnie. A második partner arccal lefelé fekszik az elsőn. Annak elkerülése érdekében, hogy a személy alulról megfulladjon, a partner felülről kissé lecsúszik, hogy kényelmesen támassza a fejét az alsó partner mellkasára.
4. 4 Szemtől szemben. Az egyik legromantikusabb ölelési pozíció a szemtől szemben fekvés egymással szemben. Feküdhet hason, fejét a partnere felé fordítva, vagy ami a legjobb, feküdhet az oldalán. Növelje a romantikus hangulat szintjét a szobában, ha kézen fogva tartja a teste közötti helyet.
5. 5 Csillagjós. Képzeld el, hogy te és partnered egy csillaghullást figyeltek a természetben, ölelni szeretnétek, de mindkettőnek látnia kell az eget. Feküdj a hátadra egymás mellé, és fond össze a lábad. Ha nem fél attól, hogy a keze elzsibbad, helyezze a partnere nyaka alá, kissé átölelve. Alternatív megoldásként tarthatja kezét a teste felett vagy a köztük lévő térben. A névvel ellentétben ez a pozíció nem csak a csillagozás során jó.
6. 6 Helyezze a fejét a partnere ölébe. Ez a trükk nagyszerű, ha beszélni szeretne, és könnyedén felveszi a szemkontaktust. Az egyik ember leül, a másik a hátára fekszik, a feje a párja térdére támaszkodik. Az ülő ember nagyszerű lehetőséget kap a hajával való játékra, vagy gyengéden simogatja partnere arcát.

3 /3 -as módszer: Kísérletezzen öleléssel

1. 1 Játssz a partnered hajával. Csak néhány érzés olyan édes és élvezetes, mint amikor valaki a hajaddal játszik. És itt nem számít. Csak futtassa a kezét partnere hajába, miközben ölel. Masszírozhatja vagy nem masszírozhatja a fejbőrt ujjaival, mint egy fésű. Ha a partnered hajával játszik, biztosan segít neki boldogságot és kényelmet érezni.
2. 2 Adj gyengéd csókokat. Szentimentálisan csókolja meg partnerét, de nem egy szédítő csókra készülve. Csókold meg homlokát, kezét vagy alkarját, hogy megmutassa, mennyire szereted és törődsz vele. Ez megőrjíti őt, és ő lesz a legboldogabb a karjaidban.
3. 3 Gyakorold a könnyű masszázst. Mindenki szereti a jó masszázst, nem? Mutasd ki szeretetedet a hozzád legközelebb eső testrészek masszírozásával. Valószínűleg ez lesz a hát, a váll vagy a kar. Ha nem akarsz masszírozni, csak gyengéden simogasd meg a párodat.
4. 4 Futtassa a kezét partnere testére. Ujjaival könnyedén simogassa a testét. Futtassa a kezét a törzsére, a lábára vagy a karjára. Ezt a legegyszerűbb egy kanál vagy fél kanál pózból megtenni, de bármilyen ölelésre alkalmazható.
5. 5 Könnyedén csiklandozza társát. A könnyű csiklandozás arra készteti a párodat, hogy vonaglik, kuncog, és azonnal hozzád simul. Vigyázzon, nehogy a csiklandozás túl messzire menjen. Elég, ha megmutatod a párodnak, hogy flörtölsz, és azt akarod, hogy amennyire csak lehet, hozzád bújjon.

Tippek

• Néhány lány szereti, ha hátulról ölelnek.
• Pihenjen. Az ölelések során a testnek szabadnak kell lennie, nem pedig feszültnek.
• Bármilyen szoros ölelés vagy ölelés egyenértékű az öleléssel! Amikor csak lehetséges, vegye be őket a napi rutinba.
• Az ölelkezésnek több módja is van. Kérdezze meg partnerét, és megtudja, mit szeret. Ne féljen kérdezni, miközben ezt megbeszéli, megtalálja mindkettőjük számára a legélvezetesebb utat. Továbbá beszélje meg az öleléssel kapcsolatos elvárásait. Milyen messzire szeretne eljutni, mi tetszik abban, amit a partnere csinál, mi az elfogadható, és mely helyeken érdemes a legjobban összebújni. Ha a párjával és más pasikkal sétál, és hirtelen leül, és elkezd ölelgetni, barátai kényelmetlenül érzik magukat.
• Vannak, akik fogékonyabbak az érzésekre, mint mások. Ha az illető nem válaszol az ölelésedre, akkor vagy nem akar ölelni, vagy nem érzi jól magát a szerelem fizikai megnyilvánulásában.