Tartalom

• Lépések
• 1. módszer a 4-ből: Önmeghatározás leíró módon
• 2. módszer a 4 -ből: A nagy ötös
• 3. módszer a 4 -ből: A és B személyiségtípus
• 4. módszer a 4 -ből: Egyéb módszerek személyazonosságának azonosítására
• Tippek

Nem mindenki tudja, hogyan kell azonosítani személyazonosságát, de az ilyen információk lehetővé teszik, hogy jobban megértse önmagát és a környezetét. Határozza meg személyiségét, hogy elképzelése legyen azokról a pozitív tulajdonságokról, amelyek jó emberré tesznek, valamint elemezze azokat a tulajdonságokat, amelyeken változtatni kell. Minden ember rendelkezik pozitív és negatív tulajdonságok kombinációjával, így az énkép segít megérteni, hogy mely szempontokra lehet büszke, és hol válhat jobbá.Próbálja leírni magát, és nézze meg a leghíresebb személyiség -osztályozási rendszereket, hogy megtalálja a választ erre az égető kérdésre.

Lépések

1. módszer a 4-ből: Önmeghatározás leíró módon

1. 1 Sorolja fel személyiségjegyeit. A személyiségjegyek olyan tulajdonságok, amelyek általában nem sokat változnak az idő múlásával. A személyiség jellemzői lehetnek pozitívak és negatívak. A személyiség azon tulajdonságok és jellemzők összessége, amelyek egyedivé tesznek téged. Ezen tulajdonságok listája segít meghatározni személyiségét.
   • Például egy személy empatikus, gondoskodó, makacs, határozott, ambiciózus, szorgalmas és megbízható lehet.
   • Használjon szavakat, amelyek leírják gondolkodásmódját, cselekvését és általános érzését.
   • Tegyük fel, hogy írhat: nyugodt, éjfél, társaságkedvelő, szervezett és segítőkész. Tanulmányozzon mások személyiséglistáit online, hogy megtudja, hogyan írják le magukat. Válassza ki az Önnek megfelelő tulajdonságokat, és adja hozzá saját finomításait.
   • Használjon olyan szavakat, amelyeket a család és a barátok gyakran jellemeznek. Például, ha állandóan azt mondják, hogy félelmetes vagy, vedd fel a listára. Még azt is kérheti szeretteitől, hogy segítsenek a listában.
2. 2 Fontolja meg hozzáállását és tetteit. Egyes kutatók szerint a személyiség határozza meg a helyzethez való hozzáállást és az életszemléletet. Mások úgy vélik, hogy a személyiségjegyek befolyásolják a viselkedést. Elemezze hozzáállását és tetteit, hogy meghatározza személyiségét.
   • Mérje fel a változáshoz való hozzáállását. Írj le egy fontos változást az életedben. Például írhat az izgalomról és a gondokról a költözés során.
   • Gondolja át, hogyan reagál a kihívásokra és akadályokra. Gondolja át, milyen gyakran vállal kockázatot, és hogyan reagál a kudarcra. Írja le azokat a személyiségjegyeket, amelyek eszébe jutnak.
   • Például vegye figyelembe a reakcióját, hogy durva. Írhatja: "Nyugodtan megmondom az illetőnek, hogy hagyja abba, és próbálja megérteni ennek a viselkedésnek az okát."
   • Vegye figyelembe hobbijait és érdekeit. Ezek egyéni vagy csoportos órák?
   • Például a kertészkedés, az olvasás és a festés magánórák. A kollektív tevékenységek magukban foglalják a csapatsportokat és a klubokban vagy szervezetekben való részvételt.
3. 3 Válasszon ki három jellemzőt, amely leírja Önt. Határozzon meg három szót a listából, amelyek a lehető legrövidebben leírják Önt. Segítenek meghatározni személyiségét. Böngésszen a listában, és keressen olyan szinonimákat vagy szavakat, amelyek más jellemzőket tartalmaznak.
   • Például az „ambiciózus” szó egyesítheti az elszántságot, az elszántságot és a kemény munkát.
   • Egy energikus, vidám, független, bátor és bátor ember „kalandornak” nevezhető.
   • Válasszon három (de legfeljebb öt) jellemzőt, amelyek a legrövidebben jellemzik személyiségét.
   • Például lehet kimenő, aktív és barátságos.

2. módszer a 4 -ből: A nagy ötös

1. 1 Ismertesse személyiségét a Big Five módszerrel. Ez a népszerű és átfogóan kutatott módszer az egyéneket öt egyéni vonás vagy hajlam kombinációja alapján osztályozza: lelkiismeretesség, jóindulat, neurotizmus, tudásra való nyitottság és extraverzió. Ez a rendszer segít meghatározni személyiségét olyan kifejezések segítségével, amelyeket sokan széles körben értenek és értenek.
   • Minden tulajdonságnak „magas” vagy „alacsony” pontszámot kell adni annak alapján, hogy mennyire jellemző rá.
   • Hasonlítsa össze tulajdonságainak, attitűdjeinek és viselkedéseinek listáját a Big Five típusokkal, hogy meghatározza személyiségét.
2. 2 Határozza meg, mennyire lelkiismeretes. Ha célorientált, szervezett, figyelmes a részletekre, figyelembe veszi tettei hatását más emberekre, és megbízható, akkor lelkiismeretes embernek nevezhető. Az ilyen emberek kevésbé impulzívak és körültekintőbbek cselekedeteikben és terveikben.Másrészt, ha impulzívan és spontán cselekszel, akkor alacsony lesz a pontszámod erre a tulajdonságra.
   • Például, ha lelkiismeretes embert hívnak meg spontán utazásra, akkor mindig felméri az ilyen utazás költségeit és célszerűségét.
   • A kevésbé tudatos ember egyszerűen útnak indul, hátsó szándék nélkül.
3. 3 Értékeld barátságosságodat. Jóindulatú embernek mondhatod magad, ha kedves vagy másokkal, hajlandó segíteni és bízni benned. Az ilyen emberek általában megbékélnek másokkal, és nem okoznak problémákat. Azok a személyek, akik kevésbé barátságosak vagy barátságtalanok, szkeptikusak vagy gyanakvóak mások iránt, és jobban foglalkoznak személyes érdekeikkel, és gyakran konfliktusokba keveredhetnek.
   • Egy jóindulatú ember azt mondhatja magáról: "Megpróbálom oldani a helyzetet és kompromisszumot találni."
   • A barátságtalan embereket ilyen gondolatok jellemzik: „Bizonyára vannak hátsó szándékai. Megteszem, ami a legjobb nekem. "
4. 4 Vizsgálja meg a neurotikus jeleket. Őszintén értékelje, mennyire érzelmes és sebezhető, hangulatváltozásokra hajlamos, kiszámíthatatlan, impulzív. Ha sokat sír, túl gyakran kér bocsánatot a szavaiért vagy tetteiért, és nehezen viseli el a barátságos fizikai érintkezést, akkor neurotikus személynek nevezhető. A kevésbé neurotikus emberek nyugodtabbak, kevésbé izgatottak és érzelmileg stabilabbak.
   • Például, ha a szokásos napi események, például a forgalmi dugók vagy a busz késése komolyan tönkreteheti a hangulatát, akkor neurotikus vonásai vannak.
   • Ha nem aggódik az ilyen apróságok és bajok miatt, értékelje ezt a szempontot alacsony pontszámmal.
5. 5 Fontolja meg nyitottságát az új élmények iránt. A nyitott gondolkodású emberek könnyen érzékelik a változásokat és az új tapasztalatokat, folyamatosan tanulnak. Rugalmasak és kíváncsiak, az életet új dolgok felfedezésének lehetőségének tekintik. A zártabb emberek konzervatívak, jobban szeretik a rutint és a hagyományokat, mint az új szenzációkat.
   • A nyitott gondolkodású emberek azt mondhatják: "Ez egy lehetőség új érzések megtapasztalására, amelyekből felejthetetlen kaland lesz, csodálatos emberekkel."
   • Ha értékeli a biztonságot és minden lépést megtervez, akkor magánember.
6. 6 Értékelje az extraverzióját. Az extrovertáltak társaságkedvelők, szeretnek időt tölteni az emberekkel, és gyakran üzletelnek a társaságban. Ha nyugodtabb ember, aki értékeli a magányt és kevésbé aktív, akkor introvertáltnak nevezhető.
   • Például egy extrovertált azt gondolhatja: „Ez szórakoztató lesz. Valószínűleg sok új ember lesz ott ”- ha barátai meghívják a buliba. Az introvertált ember inkább otthon marad olvasni vagy kézimunkázni.
   • Meg kell érteni, hogy a félénkség nem egyet jelent a befelé fordulással. Egy személy egészen jól kijön másokkal, de szereti a magányt, szomjat érez a kommunikáció iránt, de nehezen talál közös beszélgetési témákat. A fő mutató a vágy, hogy a társaságban legyél.

3. módszer a 4 -ből: A és B személyiségtípus

1. 1 Általános információk az A és B viselkedési mintákról. Az embereket gyakran A és B típusba sorolják, különösen az üzleti világban. Ez a személyiség osztályozási rendszer viselkedési mintáinkat a betegségekre való hajlamhoz és a sikerhez is köti. Tudja meg, hogy a két modell közül melyik jellemzőbb személyiségtípus meghatározására.
   • Töltsön ki tesztet online. Azt is megnézheti a munkahelyi ajánlóját, vagy a kollégák és a főnöke visszajelzéseit.
   • Hasonlítsa össze tulajdonságainak listáját az A és B viselkedés jellemzőivel.A legtöbb embernek vannak olyan vonásai, amelyek különböző kategóriákba sorolhatók, de általában az egyik viselkedés dominál.
2. 2 A típusú viselkedés. Az A típusú viselkedésű egyének általában sikeresek, szorgalmasak, és nagyra értékelik az idejüket. Ha rendelkezel ezekkel a tulajdonságokkal, és céltudatos ember vagy, aki szereti a rivalizálást, akkor az A típusnak tulajdonítható.
   • Az A típusú egyének gyakran barátságtalanabbak, feszültebbek, szorongóbbak és türelmetlenebbek, mint a B típusú egyének.
   • Például, ha nagyon stresszes és ideges, amikor a körülmények arra kényszerítenek, hogy akár egy percet is késjen, akkor az A típusba sorolhatók.
   • Ön is A típusú, ha mindig szívesebben fejezi be a jelentést, mintsem egy estét töltene barátaival.
   • Próbálja megtalálni a következő szavakat a tulajdonságok listáján: szorgalmas, lelkes, aktív, koncentrált vagy türelmetlen.
3. 3 B típusú viselkedés. A B típusú személyiségek általában nyugodtabbak, kreatívabbak és barátságosabbak. Nagyobb valószínűséggel késnek, de kevésbé aggódnak.
   • Próbálja megtalálni a következő szavakat a tulajdonságok listáján: nyugodt, jólelkű, békés, nem a legmegbízhatóbb, jó fantáziával.
   • Mérje fel, hogy mennyire hajlamos halogatni a feladatok elvégzését.
   • Például mit preferál: focizni vagy befejezni az absztraktját holnapra?

4. módszer a 4 -ből: Egyéb módszerek személyazonosságának azonosítására

1. 1 Myers-Briggs tipológia. Ez a személyiségtipológia Carl Jung pszichológus kutatásán alapul. Elterjedt a világon. A Myers-Briggs tipológia négy dimenzióba sorolja a személyiségtípusokat. Minden dimenziónak két ellentétes pólusa van. Az ilyen pólusok kombinációja lehetővé teszi egy személy besorolását a 16 lehetséges személyiségtípus közé.
   • A négy dimenzió a befelé fordulás / extraverzió (I / E), az érzés / intuíció (S / N), a gondolkodás / érzés (T / F) és az ítélet / észlelés (J / P).
   • Hasonlítsa össze tulajdonságainak listáját az egyéni preferenciákkal, amelyek megfelelnek a Myers-Briggs tipológia dimenzióinak pólusainak.
   • Például Ön introvertált (I) vagy extrovertált (E)? A tulajdonságaid inkább a gondolatokhoz vagy érzésekhez kapcsolódnak?
   • Például a személyiségtípusa ISFP (introvertálás, érzés, érzés, észlelés) lehet a listában szereplő tulajdonságok szerint.
2. 2 A személyiség eneagramma. Egy ilyen személyiségtípus -osztályozási rendszer kilenc típus egyikébe sorolja az embereket. Leggyakrabban az egyik legkifejezettebb típus alkalmas egy személyre, bár egyes jellemzők átfedhetik egymást.
   • Tekintse át tulajdonságainak listáját, és próbálja besorolni őket az ilyen fogalmak kilenc típusa közé.
   • Személyiségtípusok: perfekcionista, segítő, teljesítő, individualista, megfigyelő, hűséges, rajongó, vezető és béketeremtő.
   • Például a béketeremtőre olyan tulajdonságok jellemzőek, mint a közvetítés, a problémamegoldás, a tapintat.
   • További információk a dedikált weboldalon találhatók.
3. 3 A Keirsey temperamentumok osztályozása. Ez a rendszer lehetővé teszi, hogy személyiségét a négy temperamentum egyikének tulajdonítsa: gyám, kézműves, idealista vagy racionalista. A Myers-Briggs tipológiához és a Big Five-hoz hasonlóan ezt a besorolást is alaposan tanulmányozták.
   • Használja a tulajdonságok listáját, hogy azonosítsa magát a négy temperamentum egyikével.
   • Tehát, ha a tulajdonságok listája olyan tulajdonságokat tartalmaz, mint a gazdag képzelet, a békesség és az optimizmus, akkor valószínűleg típusa idealista.
   • Gyakran a Myers-Briggs tipológia és a Keirsey-osztályozás eredményei kombinálhatók a személyiségtípus meghatározásához.
   • Egy speciális tesztet is elvégezhet

Tippek

• Személyiségtípustól függetlenül tanulja meg értékelni önmagát és egyediségét.
• Ne adja fel a lehetőségeket, mert nem egyeztethető össze egy adott személyiségtípus jellemzőivel.