Tartalom

• Lépések
• 1 /2 módszer: Hogyan lehet véget vetni egy barátságnak egy közeli barátjával
• 2. módszer 2 -ből: Hogyan lehet véget vetni a barátságnak egy haverral
• Tippek
• Figyelmeztetések

Amikor eljön az ideje, hogy elmondja egy személynek, hogy többé nem szeretne barátok lenni vele, felmerül a kérdés - mi a legjobb módja ennek? Minden attól függ, hogy milyen közeli barátok voltatok. Ha egy barátunkról beszélünk, akit nem ismertél olyan jól, akkor hirtelen megszakíthatod a kapcsolatot, vagy fokozatosan semmivé teheted a kommunikációt. Ha ez egy közeli barát, akkor jobb, ha mindent személyesen mond el.

Lépések

1 /2 módszer: Hogyan lehet véget vetni egy barátságnak egy közeli barátjával

1. 1 Szánjon időt arra, hogy személyesen találkozzon vele. Írjon üzenetet, és ajánlja fel, hogy találkozzon valahol semleges területen. Ha ugyanabban a városban él, akkor ez a legjobb módja a barátságok megszüntetésének.
   • Ha a barátja megkérdezi, miről szeretne beszélni vele, válaszoljon általánosságban. Például azt mondhatja: "Csak néhány gondolatot akartam megosztani veletek." Ha barátja ragaszkodik a részletekhez, emlékeztesse, hogy személyesen fogja megbeszélni az összes részletet.
   • Ha Ön és barátja különböző városokban él, küldjön neki e -mailt vagy üzenetet, hogy megbeszélje a kényelmes időpontot a telefonos beszélgetéshez. Természetesen a legjobb, ha személyesen megbeszéljük az ilyen témákat, de ha az ország különböző részein él, akkor ez a lehetőség valószínűleg nem felel meg Önnek.
   • Ne feledje, hogy az Ön által írt szavakat félreérthetik. És ez egy másik oka annak, hogy egy baráttal való nyílt, személyes beszélgetés sokkal jobb, bár minden bizonnyal nehezebb.
2. 2 Készülj fel. Lehet, hogy már régóta szerettél volna megszabadulni ettől a kapcsolattól, de amikor ezt megvitatod egy barátoddal, amikor találkozol, meg kell határoznod és őszintén megmondanod, hogy miért akarsz véget vetni ennek a barátságnak.
   • Ha el akarja mondani a személynek, hogyan befolyásolta viselkedése vagy konkrét cselekedete a döntését, gondolja át, hogyan fogalmazza meg a gondolatot úgy, hogy az a lehető legítéletlenebbül és a lehető semlegesebb legyen.
   • Lehet, hogy nem akarja, hogy a barátja megtudja, miért szünteti meg vele a kapcsolatot. És ez így van rendjén. Jogában áll általánosságban elmagyarázni a helyzetet, vagy olyan mondatot mondani, mint: "Sok minden megváltozott az életemben ..."
   • Ne feledje, hogy nem kell kifogásokat keresnie, vagy valahogy bizonyítania kell döntésének helyességét.
3. 3 Emellett ne feledje, hogy döntése sokat meglepheti barátját. Az ilyen hírek hallatán a barátja feldühödhet vagy mérges lehet. Talán a barátja valahogy meg akarja menteni a vele való kapcsolatát. Előre el kell döntenie, hogy készen áll -e a közös kapcsolatok kidolgozására, vagy ez a végső döntés.
   • Ha barátja melegségű, akkor fel kell készülnie arra, hogy a helyzet kezelésének legjobb módja, és vigyázzon magára. Egyáltalán nem kell drámát készítenie - joga van csak távozni.
   • Ha elhatározza, hogy véget vet a kapcsolatnak, legyen rövid. Nem kell vigyáznia az emberre, amíg nem javul. Csak közölje döntését, és mondja el, hogy mindkettőtöknek ideje továbblépni.
   • Ne menjen vitába és vitába (akár igazad van, akár nem).
4. 4 Ne feledje, hogy ez a helyzet bizonyos következményekkel jár. Ha jó barátok voltatok és elég régóta barátok, akkor nagy valószínűséggel vannak közös barátaitok, és választaniuk kell köztetek és a barátotok között.
   • Ellenálljon a kísértésnek, hogy azonnal mondja el barátainak, hogy pontosan mit tett a volt barátja, ami miatt a kapcsolat véget ért.
   • Próbáljon megszabadulni attól az érzéstől, hogy meg kell védenie és védenie kell álláspontját barátai előtt, mert ez csak ront a helyzeten.
5. 5 Ne beszélj arról, amit a volt barátod tett. Csak mondd, hogy a te döntésed volt. Igazán közeli barátai minden további magyarázat nélkül megértik döntésük okait.
   • Talán közös barátaid megpróbálnak megbékélni veled. Ha igen, azonnal váltson témát. Emlékeztesd a barátaidat, hogy csak össze akarod szedni magad és továbblépsz.
   • Ne próbáljon senkit a korábbi barátja ellen fordítani. Ha elveszíti a barátait emiatt a döntés miatt, akkor csak azt a következtetést vonhatja le, hogy nem voltak olyan jó barátok Önnek.
6. 6 Lépj tovább. Ne ragadjon le arról a döntésről, hogy véget vet a barátságának ezzel a személlyel - ami megtörtént, az megtörtént. Átgondolta, és ebben a helyzetben a leghelyesebb döntést hozta. Ezért most már nem érdemes újra gondolni rá. Ha kételkedni kezd a választásában, vagy bizonyítja döntésének helyességét (akár önmagának is), akkor csak bonyolítja ezt a folyamatot.
   • Eleinte furcsa lesz számodra, hogy többé nem látod ezt az embert az életedben, de hidd el - nélküle is túléled.
   • Töltsön több időt más barátaival. Próbáljon ki valami újat, menjen barátaival új helyekre új élményekért.
7. 7 Vigyázz magadra. Egyél helyesen, pihenj és aludj, és tedd azt, amit élvezel. Kezelje magát szeretettel és kedvességgel, ne feledje, hogy a barátságok befejezése nem könnyű és nagyon szomorú.
   • Fókuszáljon életének pozitív aspektusaira. Amit ma szeretsz az életedben, segít megszabadulni a barátságod végével kapcsolatos szomorúságtól és szomorúságtól.
   • Amikor elkapja magát a negatív gondolatoktól, próbálja meg kiverni őket a fejéből, és cserélje le pozitívabb gondolatokkal.

2. módszer 2 -ből: Hogyan lehet véget vetni a barátságnak egy haverral

1. 1 Ebben az esetben a fokozatos kicsinyítés működik a legjobban. Csak próbálja egyre ritkábban látni ezt a személyt - gyakran ez magától jön ki, de bizonyos esetekben szándékosan kell meghoznia ezeket az intézkedéseket. Ez egy jó és hatékony módja annak, hogy felesleges beszéd vagy magyarázat nélkül megmutassuk egy személynek, hogy nem akar többé barátkozni vele.
   • Ez a módszer kiválóan alkalmas barátságok megszüntetésére olyan barátokkal, akikkel még nem voltál nagyon közel.
   • Ha csak nemrég kezdett el kommunikálni egy személlyel, akkor ezzel a módszerrel nem fejezi be a barátságot, hanem egyszerűen megmutatja az illetőnek, hogy a barátság nem fog működni.
   • Ha úgy dönt, hogy így fejezi be a barátságát, ne feledje, hogy több időre lesz szüksége.
2. 2 Elutasítsa az ismerőse meghívásait vagy javaslatait, hogy találkozzon. Az egyik módja annak, hogy minimálisra csökkentsük a kommunikációt egy személlyel, ha egyszerűen megtagadjuk, hogy bármilyen ürüggyel találkozzunk vele. Ne feledje, hogy időnként hazudnia kell, ha ezt a módszert választja tervének működéséhez.
   • Például, ha egy barátja meghívja a hétvégi moziba, akkor mondhat ilyet: "Szeretném, de tényleg sok tennivalóm van ezen a hétvégén, ezért nem tehetem."
3. 3 Keress kifogásokat a beszélgetés befejezésére. Lehetséges, hogy véletlenül összeütközik egy barátjával, még akkor is, ha megpróbál elhatárolódni tőle, ezért előre meg kell gondolnia, hogyan fog eljárni egy ilyen helyzetben. A személy figyelmen kívül hagyása sérti az érzéseit, és kínos helyzetet teremt, ezért sokkal jobb, ha talál egy udvarias ürügyet arra, hogy miért nem hagyhatja abba a vállalkozást, és nem lóghat vele.
   • Például udvariasan üdvözölhet egy barátot, majd azt mondhatja: „Sajnálom, most nem tudok veled csevegni, sietek, és már késésben vagyok. Talán máskor is találkozunk! "
   • Próbáljon a személlyel a lehető legfigyelmesebben és udvariasabban bánni. Még ha nem is szeretne többé barát lenni ezzel a személlyel, soha nem tudja, milyen körülmények között kerülhet újra szembe. Ezért érdemes ezt a helyzetet a lehető leg udvariasabban megoldani - ez megmenti Önt az esetleges találkozó zavarától.
4. 4 Próbáljon proaktívabb lenni, hogy véget vessen a barátságnak ezzel a személlyel. Ha a kapcsolat fokozatos és udvarias befejezésére tett kísérletei kudarcot vallanak, megpróbálhatja elmondani az illetőnek, hogy többé nem szeretne barátok lenni vele. Csak legyél őszinte, és mondj valamit: „Nézd, csodálatos ember vagy, de te és én túlságosan különbözünk. Nagyon boldogságot és minden jót kívánok, de azt hiszem, hogy nem szabad több időt együtt töltenünk. ”
   • Próbáljon meg nem "angolul távozni". Ez a neve annak a viselkedési stratégiának, amikor egyszerűen hirtelen megszakítjuk a kommunikációt egy személlyel magyarázat nélkül. Ebben az esetben egyszerűen figyelmen kívül hagyjuk az illető üzeneteit és e -mailjeit, leállítjuk a hívások fogadását és visszahívunk, eltávolítjuk őt a barátokról a közösségi hálózatokon.Ez a stratégia súlyosan sérti az illető érzéseit, bizonyos esetekben haragot, bizonyos esetekben pedig a barát állapotával kapcsolatos szorongást okoz. Természetesen ez a módszer nem ideális.

Tippek

• Ne feledje - ebben a kapcsolatban csak átmeneti szünetre lehet szüksége. Próbáljon meg nem tenni vagy mondani semmit, ami örökre tönkretenné a barátságát (hacsak nem biztos benne, hogy soha többé nem akar barátkozni az illetővel).
• Fenntartja a kedves hozzáállást.
• Ha már nem akarsz barátságot kötni ezzel a személlyel valamilyen konfliktus vagy vita miatt, ha véletlenül megbántotta, és nem is tud róla, akkor gondolkozz, talán csak beszélhetsz vele. Szánjon időt a hidak égetésére.
• Ha a barátja vagy a haverja nehéz időket él át, akkor feltétlenül ne menjen fel hozzá, és mondja: "Szia, tudod, nem akarok többé a barátod lenni."
• Használjon önkijelentéseket. Például: "_____ úgy érzem magam, amikor ____ vagy." A beszélgetés ilyen módon történő felépítésével nem kell ujjával bökött egy személyre, bizonyos szavakkal és cselekedetekkel vádolva.
• Ne jelentse a barátság végét SMS -ben vagy messengeren. Szöveges üzenet küldése és eltűnése az egyik legfájdalmasabb módja annak, hogy szakítson egy barátjával. Próbáljon személyesen beszélni. Ha nagyon félsz, mondd meg nekik, hogy csak pihenni akarsz. Valószínűleg ebben az időben a személy új barátokat szerez.

Figyelmeztetések

• Ha úgy dönt, hogy gondolatait e -mailben rögzíti, ne feledje, hogy valaki más láthatja az e -mailt, és a barátja félreértheti, amit mond.