Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: A leégés kezelése
• Rész 3 /3: Fájdalomcsillapítás
• Rész 3 /3: Napégési ártalom
• Tippek

Mindenki tudja, hogy a napfény milyen káros lehet a bőrre, de sokan még mindig elfelejtik, vagy egyszerűen nem akarják használni a fényvédőt. Talán ez rád is vonatkozik. A túlzott ultraibolya sugárzás károsíthatja a DNS -t. A rövid napsugárzás gyönyörű barnulást (azaz a bőr pigmentációját eredményezheti, amely megvédi az UV -sugárzástól) eredményezhet, de a tartós UV -sugárzásnak való kitettség minden bőrtípusra káros és bőrrákot okozhat. Bár a leégés meglehetősen fájdalmas lehet, általában felületes elsőfokú égési sérüléseknek minősülnek, vagyis az égési sérülések legenyhébb csoportjának nevezik őket. Bár lehet, hogy nem tudja csökkenteni a bőr károsodását a leégés után, enyhítheti a fájdalmat és felgyorsíthatja a gyógyulást. Szerencsére a napégést szinte mindig otthon lehet kezelni.

Lépések

Rész 1 /3: A leégés kezelése

1. 1 Alaposan öblítse le az égett területet. Használjon hideg vagy hideg vizet és enyhe szappant.
   • Hideg, nedves törülközőt vihet fel a sérült területre. Ne dörzsölje azonban bőrét törülközővel, mert ez irritálhatja. Óvatosan vigyen fel nedves törülközőt a bőrére. A víznek nem szabad túl hidegnek lennie, mivel a hideg közvetlenül az égés után negatívan hat a bőrre (a bőr lehűtése lelassítja a regenerálódást, és növeli a fagyás kockázatát az égés felett).
   • Ha az égés továbbra is irritálja a bőrt, próbáljon gyakrabban hűvös zuhanyozni vagy fürdeni.
   • Zuhanyozás után ne hagyja teljesen kiszáradni a bőrét - egy kis mennyiségű nedvesség felgyorsítja a gyógyulást.
2. 2 Ha hólyagok alakulnak ki, keresse fel orvosát. Súlyos égés esetén gennyes hólyagok jelenhetnek meg. Ebben az esetben mossa le az érintett bőrfelületet folyó vízzel és enyhe szappannal. A hólyagok a másodfokú égés jelei, és növelik a fertőzés kockázatát. Ha hólyagok jelennek meg a bőrön, amelyekből genny szabadul fel, orvoshoz kell fordulnia. Az orvos felírja a megfelelő antibiotikumokat, és szükség esetén kilyukaszthatja a hólyagokat.
   • Az ezüst -szulfadiazin krém használható a leégés kezelésére. Ez a krém antibiotikumként hat, és segít megelőzni az érintett bőr fertőzését. Ne vigyen fel krémet az arcára.
   • Ne szúrja át a hólyagokat, mert ez fertőzést okozhat. A sérült bőr nem tud megfelelően ellenállni a fertőzésnek. Ha hólyagok jelennek meg, jobb orvoshoz fordulni - képes lesz steril anyagokkal és eszközökkel átszúrni őket.
3. 3 Hideg borogatást kell alkalmazni. Ha nincs kész borogatása, mártson egy törülközőt jeges vízbe, és rögzítse az égett területhez.
   • Vigyen fel hideg borogatást ruhába csomagolva 10-15 percig, naponta többször.
4. 4 Vigyen fel aloe verát az érintett területre. Az aloe vera juice és a szója alapú hidratáló krémek kiválóan alkalmasak az égett bőr hűtésére. Előzetes vizsgálatok szerint az aloe vera felgyorsítja az égési sérülések gyógyulását. A tudományos irodalom szerint azok a betegek, akik aloe verát használtak, átlagosan 9 nappal korábban gyógyultak meg, mint mások.
   • Az orvosok javasolják az aloe vera használatát a kisebb égési sérülések és bőrirritációk kezelésére, de nem a nyílt sebeket.
   • Keressen organikus és természetes összetevőket tartalmazó szója hidratáló krémeket, például az Aveeno márkát. A szója természetes hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a bőr gyógyításában.
   • Ne használjon benzokaint vagy lidokain krémet vagy krémet. Ezek a nagyon népszerű termékek a múltban irritálhatják a bőrt és allergiás reakciót okozhatnak. Ne használjon vazelint, mert eltömíti a bőr pórusait, és megakadályozza annak lélegzését, ami lassítja az égési sérülések gyógyulását.
5. 5 Tartsa tisztán és jól hidratált bőrét. Kerülje az erős illatú krémek használatát, mivel fokozhatják az irritációt.
   • Továbbra is használjon aloe verát, szója hidratálót vagy enyhe zabkrémet. Ezek a természetes gyógymódok segítenek hidratálni a bőrt, elkerülni az irritációt és felgyorsítani a gyógyulást, ezért sok orvos ajánlja őket.
   • Ha továbbra is égő érzést érez, folytassa a hideg fürdést vagy zuhanyzást egész nap. Naponta többször is fürödhet, hogy hidratálja a bőrt.
6. 6 Kerülje a napfényt, amíg a bőre gyógyul. A folyamatos napsugárzás további kárt okozhat a bőrében, és ennek következtében orvosi ellátásra lesz szüksége. Az égett bőr védelmet igényel, ezért takarja le, ha napfényben vagy más UV -fényforrásban tartózkodik.
   • Viseljen nem irritáló anyagot az égés felett (kerülje a gyapjú és kasmír szöveteket).
   • Bár nincs „legjobb” szövet, egy laza, kényelmes és lélegző anyag (például pamut) nem irritálja a sérült bőrt, és nem védi meg a naptól.
   • Viseljen sapkát, hogy megvédje arcát a káros UV -sugárzástól. Az arcbőr érzékeny, ezért takarja le sapkával.
   • Amikor megfelelő szövetet vagy ruházatot választ, tartsa erős fény közelében. Minél kevesebb fényt enged át az anyag, annál jobb.
   • Próbáljon meg nem kimenni a nap folyamán 10 és 16 óra között. Ebben az időben a napsugarak a legintenzívebbek.
7. 7 Legyél türelmes. A napégés magától elmúlik. Ez általában több napot vagy hetet vesz igénybe. Ha azonban hólyagos másodfokú égési sérülései vannak, három hétbe telhet a gyógyulás. Másodfokú leégés esetén a legjobb orvoshoz fordulni. A leégés általában nem hagy hegeket.

Rész 3 /3: Fájdalomcsillapítás

1. 1 Szükség esetén vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. Ennek során kövesse a használati utasítást és tartsa be az ajánlott adagot.
   • A vény nélkül kapható ibuprofen segíthet a gyulladás, bőrpír és fájdalom enyhítésében. Felnőtteknél az adag általában 400 mg 6 óránként, a gyógyszert rövid ideig kell bevenni. Kövesse az orvos vagy a gyógyszerhez mellékelt utasításokat. Az ibuprofent nem szabad 6 hónaposnál fiatalabb gyermekeknek adni. Gyermekek számára az ibuprofen szirup formájában kapható (kövesse a palackon található használati utasítást).
   • Ha az ibuprofen nem működik, orvosa felírhatja a naproxent. Ez a gyógyszer erősebb gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. A naproxen és analógjai vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban.
     • A naproxen nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer (NSAID), így gyomorpanaszokat okozhat.
2. 2 Használjon ecetet a fájdalom enyhítésére. Ecetsavat tartalmaz, amely enyhíti a fájdalmat, viszketést és gyulladást. Töltse fel a kádat hideg vízzel, adjon hozzá egy pohár (250 ml) almaecetet, és áztassa a vízben. A vattát ecetbe is áztathatja, és felviheti az érintett területre. Azonban ne dörzsölje a bőrt az égési helyen, hogy ne károsítsa tovább.
3. 3 Vigyen fel varázsmogyorót az égésre. Nedvesítse meg a vattát vagy kötszereket ezzel a fanyar anyaggal, és vigye fel a sérült bőrre naponta 3-4 alkalommal 20 percig a fájdalom és a viszketés enyhítésére.
   • A boszorkány mogyorónak nagyon kevés mellékhatása van, és teljesen biztonságos a gyermekek számára.

Rész 3 /3: Napégési ártalom

1. 1 Súlyos leégés esetén forduljon orvoshoz. Ha hosszabb ideig volt kitéve ultraibolya sugárzásnak, és jelentős égési sérüléseket (fénydermatózist), hólyagosodást, erős fájdalmat, lázat, túlzott szomjúságot vagy fáradtságot szenved, azonnal forduljon orvoshoz. Ezek a tünetek komolyabb egészségügyi problémákra utalhatnak.Ezeket például a napfényre való genetikai érzékenység vagy a niacin (B3 -vitamin) hiányához vezető anyagcsere -körülmények okozhatják. A tipikus tüneteket és kezeléseket ebben a cikkben ismertetjük. Orvosi ellátás szükséges a következő súlyos tünetek esetén:
   • hólyagok - vízbuborékok képződhetnek a leégés helyén, amelyet viszketés kísér;
   • kiütés - a vízhólyagokkal együtt ekcéma -szerű kiütés jelenhet meg a bőrön, amelyet gyakran viszketés kísér;
   • duzzanat - az égési hely vörössé válhat és fájhat;
   • hányinger, láz, fejfájás, hidegrázás - ezek a tünetek a fényérzékenység (fokozott fényérzékenység) és a túlmelegedés kombinációjából adódhatnak;
   • ha ezek a tünetek jelentkeznek, azonnal orvoshoz kell fordulni, hogy az orvos felmérhesse az Ön állapotát és előírhassa a megfelelő kezelést.
2. 2 Vigyázzon a bőrrákra. A bőrrák két fő formája, a bazális sejtes karcinóma és a laphámsejtes karcinóma közvetlenül összefügg a napfénynek való kitettséggel. Ezek a rákok leggyakrabban az arcot, a füleket és a kezeket érintik. Öt vagy több leégés után megduplázódik a bőrrák legveszélyesebb formájának, a melanómának a kockázata. Súlyos leégés után a melanoma kockázata is nő.
3. 3 Legyen tudatában a hőguta veszélyének. A hőguta hatására a test elveszíti képességét a hőmérséklet szabályozására, és ennek következtében tovább emelkedik. A hosszan tartó napsugárzás nemcsak súlyos égési sérüléseket, hanem hőgutát is okozhat. A következő tünetek hőgutát jeleznek:
   • forró, vörös és száraz bőr;
   • gyors szívverés;
   • magas testhőmérséklet;
   • hányinger és hányás.

Tippek

• Fedje le az égési területet a napfénytől, amíg a bőr meg nem gyógyul.
• Mindig használjon széles spektrumú fényvédőt, amelynek SPF -értéke legalább 30. Ne felejtse el újra alkalmazni a krémet, különösen, ha izzad vagy úszik.
• Ne tegyen jeget az égési sérülésekre, mivel ez tovább károsíthatja az érzékeny bőrt. Az égő érzés csökkentése érdekében tegye ki az égési területet hideg folyó víznek.
• A leégés minden következménye csak 48 órával azután jelentkezhet, hogy megkapta.