Szerző:
Monica Porter
A Teremtés Dátuma:
22 Március 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
Tartalom
Az anorexia gyakori étkezési rendellenesség a serdülőknél, különösen a tizenéveseknél, mert az ezzel a rendellenességgel küzdő emberek közel 90-95% -a tinédzser és nő. Ez a fajta étkezési rendellenesség származhat a karcsú megjelenésű vagy bizonyos súlyú társadalmi nyomásból, személyes tényezőkből, például genetikából vagy biológiából, valamint személyiségi tényezőkből, például szorongásból, stresszből. egyenes vagy szomorú. Az anorexia leggyakoribb jele a vékonyság vagy a fogyás. A fizikai és viselkedési jelzések azonban segíthetnek abban, hogy kiderüljön, lánya vagy barátja szenved-e étvágytalanságban. Ha az alábbi tünetek vagy tünetek bármelyikét észleli, javasolja nekik, hogy keressenek kezelést ennek a potenciálisan veszélyes betegségnek.
Lépések
1/2 rész: A fizikai jelek felismerése
Figyelje meg, ha súlycsökkenés, kiálló csontok és lesoványodás jelei vannak. A súlyos fogyás egyik leggyakoribb tünete a lesoványodott test, különösen a kulcscsont és az emlő. Ennek oka a testzsír hiánya, ami a csontok megjelenéséhez vezet a bőr alatt.- Arca lesoványodott, arca kiugrott, sápadtnak és minőségi színtelennek tűnt.
Ellenőrizze, hogy fáradtnak, gyengének vagy eszméletlen-e. A túl kevés étkezés hosszú időn keresztül kimerültség jeleihez vezethet, mint szédülés, ájulás és bármilyen fizikai tevékenység végzésének képtelensége. Az anorexiában szenvedő személy nem hajlandó felkelni az ágyból vagy elvégezni a napi feladatokat, mivel rendkívül alacsony energia van abból, hogy nem eszik eleget vagy nem eszik semmit.
Figyelje meg, ha a körme törékenynek tűnik, a haja vékony és kidőlni kezd. Anyaghiány miatt a köröm könnyen eltörhet vagy törékenynek tűnhet. Hasonlóképpen a haj csomókban kidől vagy könnyen eltörik.- Az anorexia másik jele az arc- és a testszőrzet növekedése, az úgynevezett leesés. A test ugyanis igyekszik melegen maradni, ha hiányzik az ételből származó tápanyag és energia.
Kérdezd meg, van-e rendszeres menstruációja, vagy kimaradt-e a menstruációja Sok anorexiás lány gyakran tapasztal elmulasztott periódusokat vagy szabálytalan menstruációs ciklust. A 14-16 éves lányoknál ezt amenorrhoának vagy amenorrhoának hívják.
- Ha egy lánynál étkezési rendellenességek, például étvágytalanság miatt fennáll az amenorrhoea, fennáll annak a veszélye, hogy egészségügyi problémái vannak, és minél előbb fel kell keresnie orvosát.
2. rész 2: Viselkedési jelek felismerése
Figyelje meg, ha abbahagyja az evést vagy nagyon keveset eszik. A pszichiátriai étvágytalanság olyan étkezési rendellenesség, amelyben az ember egy bizonyos súly eléréséért koplal. Ha étvágytalansága van, akkor gyakran böjtöl, vagy igazolja, miért nem ehet. Kihagyhatja az étkezéseket vagy úgy tehet, mintha evett volna, de nem igazán. Bár éhes, tagadhatja és gyorsan.
- Ezenkívül képes korlátozó étrendet kidolgozni, annak ellenére, hogy kalóriákat tartalmaznak, sokkal alacsonyabb kalóriát eszik, mint amennyire a testének szüksége van, vagy alacsony zsírtartalmú ételeket fogyaszt, amelyekről azt gondolja, hogy nem fognak megfelelni. súlygyarapodás. "Biztonságos" ételeknek tekintik őket, és igazolhatók, hogy eszik, annak ellenére, hogy sokkal kevesebbet eszik, mint egy egészséges ételt.
Tudd, hogyan eszik. Sok anorexiás lánynak módja lesz fenntartani az étkezés felett az irányítást.Az ételt a tányérja köré tolhatja, hogy úgy tűnjön, mintha megette volna vagy felvette volna az ételt, de valójában nem evett benne semmit. Ő is felapríthatja vagy megrághatja az ételt, de aztán kiköpheti.
- Evés után hányhat is. Ne feledje, ha minden étkezés után elmegy a mosdóba, és üregei vagy rossz lehelete van, mindkettőt a hányás savassága okozza.
Ellenőrizze, hogy túlzottan sportol-e vagy intenzív edzésprogramot folytat. Ennek oka lehet a vágy, hogy ellenőrizze a súlyát, és úgy érzi, hogy továbbra is fogyhat. Sok anorexiás ember nagy figyelmet fordít a testedzésre és a testmozgásra mindennap vagy naponta többször, hogy megpróbálja fenntartani a súlyát.
- Tudnia kell arról is, hogy növeli-e a testmozgását, de étvágya még mindig nem javul, vagy még mindig nem eszik. Ez annak a jele lehet, hogy az étvágytalansága súlyosbodik, és hogy a testsúlyának csökkentésére próbálja irányítani a testedzését.
Ügyeljen arra, ha súlyára vagy megjelenésére panaszkodik. Az étvágytalanság pszichológiai szintű rendellenesség is, amelyben az emberek folyamatosan panaszkodnak súlyukra és megjelenésükre. Lehet, hogy ezt gyakran megteszi, miközben a tükörbe néz, vagy szégyelli a külsejét, amikor vásárolni megy vagy lógni. Azt is meg tudja mondani, hogy milyen kövér és csúnya néz ki, és milyen karcsú akar lenni, még akkor is, ha már elég vékony.
- Azt is „ellenőrizheti a testet”, hogy folyamatosan nézi a súlyát, megméri a derekát, és a tükörben ellenőrzi testét. Ezenkívül sok anorexiás ember laza ruhát visel, hogy elrejtse testét, vagy elkerülje, hogy észrevegyék őket a súlyával kapcsolatban.
Kérdezd meg tőle, fogy-e fogyókúrás tablettákat. A fogyás megkísérléséhez fogyókúrás tablettákat szedhet a fogyás folyamatának felgyorsítása érdekében. Ezeknek az anyagoknak a bevétele fontos része a súlygyarapodás és a fogyás ellenőrzésének.
- Szedhet hashajtókat vagy vízhajtókat is, amelyek olyan gyógyszerek, amelyek elősegítik a folyadékok kiürítését a testből. Valójában ezek a gyógyszerek alig befolyásolják az ételből felszívódó kalóriák számát, és nem lesznek hatással a súlyára.
Figyeljen, ha kerüli a barátokat, a családot és a társas tevékenységeket. Az anorexiát gyakran depresszió, szorongás és alacsony önértékelés kíséri, különösen a tizenévesek körében. Lehet, hogy nem hajlandó részt venni olyan tevékenységekben, amelyek a múltban tetszettek neki, vagy elkerülheti az olyan emberekkel való találkozást, akikkel izgatottan találkozott, mint például barátai vagy családtagjai.
- Anorexiája hatással lehet az iskolai munkára, a barátokkal való kommunikációra és a házimunkák teljesítésére. A viselkedésbeli változások jele lehet annak, hogy az anorexia ellen küzd, és szüksége van az Ön támogatására és segítségére a betegség gyógyításának megtalálásához.
