Szerző:
Marcus Baldwin
A Teremtés Dátuma:
20 Június 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
![Barrister Babu | बैरिस्टर बाबू | Ep. 247 To 252 | Weekly Rewind](https://i.ytimg.com/vi/R1d0E5R2w_M/hqdefault.jpg)
Tartalom
- Lépések
- 1. módszer a 2 -ből: A ragasztó használata élelmiszer -adalékanyagként
- 2. módszer 2 -ből: Glucer használata súlygyarapodáshoz
- Figyelmeztetések
- Mire van szükséged
A Glucerne egy speciális termék cukorbetegek számára. A Glucerne -t eredetileg táplálékként találták ki azoknak, akiket csövön keresztül táplálnak. Lassan emészthető szénhidrátokat, makrotápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és aromaanyagokat tartalmaz. A glicerin nem alacsony kalóriatartalmú étel, de néhány étkezés és snack helyettesítésére használható. Ez a cikk a glükóz használatának két módját írja le, amelyek követik a cukorbetegek hivatalos irányelveit.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: A ragasztó használata élelmiszer -adalékanyagként
1 Tervezzen látogatást orvosához, hogy megbeszélje a cukorbetegségét. Ha már rendszeresen meglátogatja az orvos látogatásait, akkor a következő látogatáskor beszélje meg a glükóz -kiegészítők használatának megkezdését.
2 Hozzon létre egy súlycsökkentési tervet. A ragasztó leggyakoribb felhasználása étrend -kiegészítő a fogyáshoz, miközben megtartja az inzulinszintet. Orvos ajánlása nélkül ne kezdje el a glükóz szedését fogyás céljából, mivel a súlyváltozások a vércukorszint változásához vezetnek.
3 Rendszeresen ellenőrizze a vér inzulinszintjét. Előfordulhat, hogy gyakrabban kell ellenőriznie az inzulin szintjét a glükózbevitel elején.
4 Vásároljon egy csomag ragasztót élelmiszerboltjából, gyógyszertárából vagy élelmiszerboltjából. Érdemes több csomagban különböző ízeket vásárolni, hogy kipróbálhassa őket.
5 Ne használjon glucerint a hipoglikémia kezelésére. Tele van lassan emészthető szénhidrátokkal, míg az inzulin sokk vagy hipoglikémia során használt élelmiszerek olyan szénhidrátokat tartalmaznak, amelyek gyorsan belépnek a véráramba. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy milyen ételeket vigyen magával, ha inzulinproblémái vannak.
6 Tervezze meg, hogy egy étkezést ragasztóval helyettesít: reggeli, ebéd vagy vacsora. Ne kezdje azzal, hogy naponta több étkezést változtat.
7 Cserélje ki az egyik étkezést ragasztó koktéllal. Ha inzulinszintje instabil, akkor minden második nap egy étkezést helyettesíthet ragasztóval.
8 Időnként pótolja a gluténmentes kiegészítőket. Ha az inzulin szintje stabil, akkor rendszeresen cserélheti a ragasztót napi két étkezéskor. Azonban továbbra is ajánlott ragaszkodni az egészséges táplálkozáshoz, és nem szabad túlságosan támaszkodni az étrend -kiegészítőkre, például a ragasztó koktélokra.
2. módszer 2 -ből: Glucer használata súlygyarapodáshoz
1 Beszéljen orvosával, ha cukorbeteg, és híznia kell. Az ilyen típusú ragasztó használata kevésbé gyakori, de a 2 -es típusú cukorbetegeknél szükség lehet rá.
2 Dolgozzon orvosával a súlygyarapítási terv kidolgozásában. Az idősek vagy azok, akik nem tudnak elegendő kalóriát elfogyasztani a rendszeres ételekből, használhatják a ragasztót táplálékkiegészítőként.
3 Vásároljon egy doboz ragasztót. Válasszon az Önnek kínált ízek közül. Kedvenc ízének kiválasztása megkönnyíti a glükóz beépítését az étrendbe az extra súlygyarapodás érdekében.
4 Igya meg a ragasztó koktélját reggel, délután vagy este étkezés után. Ne helyettesítse a finom ételeket. Kiegészítő snackként kell tálalni.
5 Próbáljon meg inni egy ragasztó koktélt naponta egy hétig kiegészítésként. Rendszeresen ellenőrizze súlyát. Szintén alaposan ellenőriznie kell az inzulin szintjét.
6 Néhány hét múlva döntse el, hogy a ragasztó segít -e fenntartani vagy hízni. Forduljon orvosához, ha 2-4 hét után nem látja az eredményt.
7 Vigyen magával ragasztót, ha kirándulni, dolgozni vagy ügyintézést végez. Próbáljon beállítani egy időzítőt a telefonján, hogy emlékeztesse Önt, hogy minden nap ugyanabban az időben vegye be a ragasztót.
Figyelmeztetések
- Ne használjon ragasztót terhesség alatt és terhességgel összefüggő cukorbetegség esetén. Használatát ezekben az esetekben nem tesztelték, ezért nem ajánlott.
- Ne feledje, hogy a nem cukorbetegeknek nem ajánlott glükózt szedni a fogyás érdekében. Ebből a célból jobb más táplálék -kiegészítőket választani. Mindenesetre, mielőtt elkezdené építeni a súlycsökkentő programot, konzultálnia kell orvosával.
Mire van szükséged
- Glucerne
- Időzítő telefon