Tartalom

• Lépések
• 4. módszer: Személyes ápolás
• 2. módszer a 4 -ből: stílus
• 3. módszer a 4 -ből: Ruházat
• 4. módszer a 4 -ből: Személyiség
• Tippek
• Figyelmeztetések

Bár a smink nagyon jó lehet, anélkül is remekül nézhet ki, különösen tizenéves vagy korai tizenéves korában. Tehát készüljön fel, dobja el a sminktáskáját, és hozzon létre egy új, friss és egészséges megjelenést.

Lépések

4. módszer: Személyes ápolás

1. 1 Tartsa tisztán és higiénikusan. A tisztaság és a frissesség segít abban, hogy a legjobban nézzen ki, ami nagy valószínűséggel jobban fogja érezni magát.
   • Zuhanyozzon minden nap, lehetőleg reggel. A zuhany segít teljesen felébredni, és lehetséges, hogy éjszaka izzadt.
   • MEGJEGYZÉS: Ha testvérei vannak, akik reggel zuhanyoznak, és csak egy fürdőszobája van otthon, zuhanyozzon lefekvés előtt. Ha meleg van, akkor takaró helyett aludjon lepedő alatt!
   • Minden második nap mosson hajat. Ez megkönnyíti a hajad nedvességének és stílusának megőrzését. De ha zsíros haja van, mossa meg minden nap.
   • Keressen samponokat és balzsamokat, amelyek megfelelnek a hajának, nem csak jó illatúak. Sokféle hajápolási termék létezik: hidratáló, kiegyenesítő, ragyogó, simító, volumenező, hámlasztó, korpásodásgátló, hogy csak néhányat említsünk.
   • Ne vidd túlzásba. A túlzott hajzselé vagy -hab tönkreteheti az élményt.
2. 2 Hidratálja bőrét. Igyon sok vizet (segít hidratálni a bőrt), és illessze a krémet a bőrtípusához. Különböző krémek vannak a különböző bőrtípusokhoz.
   • Ha zsíros a bőre, feltétlenül használjon pattanás elleni krémet.
   • Ha száraz a bőre, használjon hidratálót vagy krémet. Segítenek abban, hogy a bőr hosszabb ideig hidratált maradjon.
3. 3 Mossa meg arcát naponta, reggel és este. Ez segít lemosni a nap folyamán felhalmozódott szennyeződéseket és a bőr felső rétegeit.
   • Találja meg a bőrének megfelelő tisztítószert. Olyan terméket választhat, amely nem tömíti el a pórusokat.
   • Ha akne jelentkezik, használjon pattanásokat és pattanásos termékeket. Ha állapota rosszabbodik, és aggódik emiatt, keresse fel orvosát, aki speciális gyógyszert írhat fel.

2. módszer a 4 -ből: stílus

1. 1 Szép hajvágás. A hossza nem olyan fontos, de keresse meg az Önnek megfelelő hosszúságot. A haj nagy szerepet játszik a kép létrehozásában.
   • Kérdezze meg fodrászától, hogy melyik hajvágás illik hozzád. Próbáljon olyan frizurát választani, amelyet könnyű karbantartani.
   • Ha hosszú hajat választott, kezdje frufru nélkül. Ha frufruja van, próbálja meg oldalt elválni.
2. 2 Használjon kellemes illatú krémet parfüm helyett.
   • A szappan és a dezodor is kellemes illatot áraszthat.
3. 3 Ne aggódjon, ha fogszabályzót visel. Sokan hordják őket életük egy bizonyos szakaszában.
   • Ne használjon többszínű fogszabályozót. Még a kéttónusú fogszabályozó is túl keményen tud kiemelkedni az arc hátterében. Válasszon egyszerű pasztell színeket, nagyon jól néznek ki.
   • Ne használjon sárga vagy kék fogszabályzót. Ettől sárga lesz a foga fehér helyett. Csak találd meg azokat a színeket, amelyek boldoggá tesznek.

3. módszer a 4 -ből: Ruházat

1. 1 Viseljen szép ruhákat. Valószínűleg nem túl lelkesen hordja a bő nadrágot és a merész pulóvereket. A felöltözött ruha segíthet a legjobb megjelenésben.
   • Öltözz a szezonnak megfelelően. Nyáron ajánlott valami vidám és örömteli ruhát viselni, télen valami meleg, kényelmes és diszkrétet.
2. 2 Próbáljon világos színekbe öltözni. A világos színek vidámságot, elevenséget és merészséget árasztanak.
   • Ha sötét haja van, próbáljon világos szürke vagy kék ruhát.
   • Ha szőke haja van, ne viseljen túl világos árnyalatú ruhát, talán jobb, ha a középutat választja. Például a szőkéknek ajánlott őszibarack színt viselniük. Jól illik a szőke hajhoz! Kipróbálhatja a halvány rózsaszíneket, világos zöldeket, sárgákat és hasonlókat.
   • Ha vörös haja van, viseljen zöld ruhát. Kerülje a citromzöldet és a neonzöldet. Próbálja ki a sötétzöldet sárgás árnyalattal, hogy kiemelje a hajszínét.
   • Ne feledje, mindig viselje azt, amiről úgy gondolja, hogy jól áll rajtad. Ha elégedetlen a ruhájával, nagy valószínűséggel nem fog jól kinézni.
3. 3 Viseljen az Önnek megfelelő színű ruhákat. Ön egyedülálló, és ami másoknak megfelel, lehet, hogy egyáltalán nem illik hozzád.
   • Viseljen kék / zöld / barna árnyalatokat a szemszín kiemeléséhez, és rózsaszín árnyalatokat, hogy elindítsa az elpirulását (ha van ilyen).
   • Győződjön meg arról, hogy ruhái kiemelkednek, és ugyanakkor illeszkednek a bőr / haj színéhez.
   • Ha enyhén sárgás bőre van, óvatosan bánjon a narancs és a sárga színekkel.
   • Feketét is viselhet, csak ne vigye túlzásba. A fekete ing kék farmerrel vizuálisan nagyon vékonynak tűnhet, vagy hangsúlyozza az étvágygerjesztő formákat. A fekete a kifinomultságot és az érettséget jelképezi. Titokzatossá is tehet!
4. 4 Legyen legalább egy pár szép cipője, amikor kimegy. Válassza ki, mi lesz: csizma, szandál, ék vagy valami más. Csak akkor viselje őket, ha a helyzet megfelel Önnek!
   • Válasszon cipőt az évszakhoz. Természetesen a szandál nem alkalmas hideg télre, az ugg csizma pedig nyárra.

4. módszer a 4 -ből: Személyiség

1. 1 Mosolyogjon gyakran. A mosoly remek kiegészítő! Ne felejtse el fogat mosni, hogy elérje a kívánt fehérfogas mosolyt.
   • Ha nem tud fogat mosni minden étkezés után, rágjon gumit. Kellemes illatot kölcsönöz a leheletnek és tisztítja a fogakat.
2. 2 Művelje az önbizalmat. A bizalom már önmagában is rendkívül vonzó, ezért legyél büszke arra, aki vagy.
   • Egyenesítse ki a vállát, és emelje fel az állát.
   • Húzza ki a haját az arcából, és mosolyogjon. Ne aggódj, a legjobban nézel ki.
3. 3 Legyen büszke magára, és ne kritizálja magát. Mindannyian egyediek és utánozhatatlanok vagyunk. Ne feledje, hogy a "hibái" nem okoznak szégyent - ők tesznek "önmagává".
   • Ne próbálj olyan lenni, aki valójában nem vagy. Csak légy önmagad. Nem vagy rosszabb másoknál.
   • Emlékeztesd magad naponta, hogy sokan szeretnek. Szülők, legjobb barátok, háziállatok, tanárok stb. Növelni fogja önbizalmát!

Tippek

• Használjon minimális sminket. Azt gondolhatja, hogy vastag alapozó réteggel és szempillaspirállal jól néz ki, de lehet, hogy nem.
• Mindig legyen nálad hajkefe vagy fésű. Ha a szél dörzsöli a haját, mindig fésülheti a haját.
• Felvehetsz némi szájfényt vagy színes foltot, ha ettől magabiztosabbnak érzed magad.
• Ha sminket használ, mindenképpen vegye le lefekvés előtt. A smink eltömíti a pórusokat, ami pattanásokhoz vezethet!
• Egyél egészséges és tápláló ételeket. Ha családja nem vásárol egészséges ételeket, kérje meg családját, hogy kezdjék el ezt, mert erősnek és egészségesnek akar látszani.
• Pihenj!
• Igyon sok vizet, hogy egészséges legyen az arcszíne és jól érezze magát.
• Ha WC -vizet használ, csak kevéssel permetezzen, elegendő két csap a permetre.
• Ha kissé túlsúlyos, akkor gyakorolhat és elmehet edzőterembe. Állítsa be a terhelést, különben teljesen leállhat a fitneszről. Egyél egészséges ételeket. Ha túlsúlyos, speciális programokat kínálnak a fiataloknak. Ha nem akarsz lefogyni, akkor tanulj meg helyesen öltözködni.Ne viseljen szuper vékony farmert úgy, hogy a hasa fölöttük lógjon, de a szélesebb ruhák nem feltétlenül felelnek meg Önnek. Találd meg a hozzád illő ruhákat!
• Ha még nem vagy tinédzser, élvezd. Ne aggódj a megjelenésed miatt, még sok időd lesz erre. Fókuszáljon arra, hogy élvezze múló gyermekkora utolsó éveit!
• Ha van barátja vagy csak barátja, az valóban növeli az önbecsülését.
• Pépesítsen néhány banánt, vigye fel a bőrre és hagyja 15 percig, majd öblítse le. Ez egy kiváló hidratáló és tápláló maszk.
• Mossa meg a haját citromlével; ez kiemeli a természetes szőke hajszálakat. Ügyeljen arra, hogy ne használjon túl sokat - károsíthatja a haját.
• Mosás után öblítse le a haját ecettel. Ettől fényes lesz a haja.
• Nyomjon le néhány fogkrémet a pattanásra lefekvés előtt. Hagyja egy éjszakán át, és mossa le nedves flanellel. Ez segíthet a pattanások csökkentésében.

Figyelmeztetések

• Ne vesztegesse az időt, amikor önmagát nézi a tükörben, és megpróbálja megtalálni a hibákat; keresd, amit te Mint.
• Ne becsülje le természetes szépségét. Néhány lány, aki sokat sminkel, néha kényelmetlenül érzi magát, ráadásul a smink öregedhet.
• Ne változtass a viselkedéseden.
• Ne vidd túlzásba a mosolyt! A mosoly rendben van, de próbálj más érzelmeket kimutatni, amikor a pillanat a megfelelő.
• Ne nézzen ki kétségbeesetten, hogy vonzónak tűnjön.