Hogyan ismerjük fel a gyomorfekély tüneteit?

Tartalom

Lépések
Rész 1 /2: Hogyan ismerjük fel a tüneteket
2. rész a 2 -ből: Mit tegyünk gyomorfekéllyel?
Tippek
Figyelmeztetések

A fekély olyan sérülés, amely kialakulhat a bőrön, például nyomásfekély, vagy a test nyálkahártyáján, például gyomorfekély. A fekélyt akut és enyhe tünetek kísérhetik. Ha gyomorfekély tüneteit észleli, azonnal keresse fel orvosát.

Figyelem:a cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert használna, konzultáljon orvosával.

Lépések

Rész 1 /2: Hogyan ismerjük fel a tüneteket

1 Ügyeljen a hasi fájdalomra a szegycsont és a köldök közötti területen. A fájdalom különböző intenzitású lehet, és néhány perctől több óráig tarthat. Gyakran megjelenik étkezések között, amikor a gyomor üres, és égő, szúró vagy fájónak mondható. A fájdalom mértéke különböző tényezőktől függ, beleértve az életkort és a fekély helyét.
- Gyakran előfordul, hogy a fekély fájdalma ideiglenesen enyhülhet, ha olyan ételeket eszik, amelyek lágyítják a gyomorsavat, vagy ha vény nélkül kapható antacidokat szednek.
- Ha a gyomorfájást fekély okozza, akkor éjszaka és éhes állapotban rosszabbodhat.
2 Keresse meg a gyomorfekélyt kísérő egyéb tüneteket. Nem minden beteg tapasztalja ezeket a tüneteket. Ez azt jelenti, hogy bármilyen kombinációban csak néhány egyedi tünet jelentkezhet. Íme, mire kell figyelni:
- fokozott gáztermelés, böfögés;
- teltségérzet a hasban, képtelenség sok folyadékot inni;
- éhségérzet pár órával étkezés után;
- enyhe hányinger, leggyakrabban reggel ébredés után;
- általános fáradtság és rossz közérzet;
- étvágytalanság;
- fogyás.
3 Ismerje fel a súlyos gyomorfekély tüneteit. Kezelés nélkül a fekély belső vérzést és egyéb problémákat okozhat, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek.
- A hányás progresszív gyomorfekély jele lehet, különösen akkor, ha a hányás kávézacchoz hasonlít vagy vért tartalmaz.
- A sötét, kátrányos vagy pépes széklet súlyos gyomorfekélyre is utalhat.
- Véres széklet.
4 Forduljon orvosához, ha gyomorfekély tüneteit tapasztalja. A gyomorfekély súlyos állapot, és megfelelő kezelést igényel. Bár a vény nélkül kapható gyógyszerek átmeneti enyhülést nyújthatnak, nem gyógyítják a betegséget. Ugyanakkor orvosa segít a fekély okának kezelésében.
5 Tudja meg, hogy hajlamos -e gyomorfekélyre. Bár a gyomorfekély számos okból és szinte bárkinél kialakulhat, a következő embercsoportok fokozott kockázatnak vannak kitéve:
- akik fertőzöttek a baktériumokkal Helicobacter pylori vagy fogékonyabbak rá, például alacsony gyomornedvű emberek;
- azok, akik rendszeresen szednek nem-szteroid gyulladásgátlókat (NSAID-ok), például ibuprofent, aszpirint vagy naproxent
- a gyomorfekélyben szenvedők a betegség családtörténetében;
- akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt;
- máj-, vese- vagy tüdőbetegségben szenvedők;
- 50 év feletti emberek;
- azok, akik emésztési zavarban szenvednek vagy jelenleg szenvednek, például Crohn -betegségben.

2. rész a 2 -ből: Mit tegyünk gyomorfekéllyel?

1 Kérjen időpontot gasztroenterológusával. Bár a gyomorfekély általában magától elmúlik, a súlyos esetekben szükség lehet diagnosztizálásra endoszkóppal és gyógyszeres kezeléssel. Az endoszkóp egy vékony cső fényforrással, amelyet egy gasztroenterológus behelyez a nyelőcsőbe. Ilyen vizsgálatot csak orvos végezhet. Mielőtt orvoshoz fordulna, próbálja enyhíteni tüneteit az alábbi ideiglenes gyógymódokkal.
2 Vegyen be olyan gyógyszereket, amelyek csökkentik a gyomornedv savasságát. Néha az orvosok felírják ezeket a gyógyszereket, hogy megnézzék, javultak -e a tünetek. Ennek oka az, hogy a gyomorfekélyt a gyomor és a nyombél emésztőfolyadéka közötti egyensúlyhiány okozhatja.
- Ha baktériumot talál Helicobacter pylori, ebben az esetben gyakran antibiotikum -kezelést írnak elő, ami szintén elnyomja a gyomornedv termelését.
3 Végezzen néhány életmódbeli változtatást. Hagyja abba a dohányzást, az alkoholfogyasztást és az NSAID -ok szedését. A dohányzás és az alkohol az emésztőfolyadékok egyensúlyhiányához vezethet, míg a nem szteroid gyulladáscsökkentők felboríthatják az egyensúlyt és irritálhatják a gyomornyálkahártyát, ha nagy adagokat szednek. Hagyja abba a dohányzást, az alkoholt és az NSAID -okat, amíg diagnosztizálják.
4 Ügyeljen arra, hogy étrendje egészséges és kiegyensúlyozott legyen. Ha gyakrabban étkezik, vagy ugyanabból a csoportból származó ételeket fogyaszt, például tejtermékeket, rövid távú enyhülést nyújthat, de végül további savassághoz vezet a gyomorban.Az étrendnek egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie, elegendő fehérjét, telítetlen zsírt és összetett szénhidrátot kell tartalmaznia. Próbáljon minden étkezésbe gyümölcsöt és zöldséget bevonni, és teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjetartalmú ételeket fogyasszon.
- Kerülje azokat az ételeket, amelyek kényelmetlenséget okoznak. Sokak számára ezek közé tartozik a kávé, a koffeintartalmú italok, a zsíros és fűszeres ételek, valamint a csokoládé.
- Próbáljon betartani egy bizonyos étrendet. Ne nassoljon késő este.
5 Ne igyon tejet. A tej rövid távú megkönnyebbülést nyújthat, de ez egyet jelent azzal, hogy egy lépést előre és két lépést teszünk hátra. A tej rövid időre beborítja a gyomor falait. Ugyanakkor serkenti a gyomorsav termelését is, ami végül súlyosbítja a gyomorfekélyt.

Tippek

A gyomorfekélyek jelentős része nem közvetlenül a stresszhez vagy a rossz étrendhez kapcsolódik, hanem baktérium (nem vírus) okozza Helicobacter pylori... E felfedezésért Barry Marshall és Robin Warren ausztrál tudósokat Nobel -díjjal jutalmazták.
Mielőtt felfedezték a kapcsolatot a gyomorfekély és a baktériumok között Helicobacter pylori, az orvosok azt tanácsolták a betegeknek, hogy kövessék az étrendet, és bizonyos életmódbeli változtatásokat hajtsanak végre. Bár ma már ismert, hogy a gyomorfekély legtöbb esetét ez a baktérium okozza, a nem megfelelő életmód és étrend ronthatja a tüneteket. Óvatosan uralja a stresszt imával, jógával vagy meditációval, elegendő testmozgással, valamint étrendjének egészséges és kiegyensúlyozott tartásával, alacsony zsírtartalmú és fűszeres ételekkel, sok gyomorfekélyben szenvedő beteg tüneteinek enyhítésében.