Tartalom

• Lépések
• 1. módszer a 2 -ből: Gyakorolja íráskészségét
• 2. módszer a 2 -ből: A bal kar megerősítése
• Tippek
• Figyelmeztetések

Bármelyikünk kétoldalúvá válhat, vagyis olyan emberré, aki egyformán birtokolja a bal és a jobb kezét. Einstein, Michelangelo, Tesla, da Vinci, Fleming és Franklin kétoldalúak voltak. Az ambidexteritynek számos előnye van. Például biliárdnál: bizonyos helyzetekben kényelmesebb a labdákat jobb kézzel mozgatni, néhányban pedig bal kézzel. Ugyanez mondható el a teniszről is: a bal kézzel való ütés nagyobb valószínűséggel vonja ki a pályáról, mint a jobb; emellett a vezető (jobb) kéz nem mindig jön ki gyorsabban ütni a labdát. Természetesen ahhoz, hogy felébressze a másik kezét (e cikk esetében a megfelelőt), sok időre és türelemre lesz szüksége, de ez a cél még mindig teljesíthető! És ebben a cikkben elmondjuk, mit kell tenni.

Ugyanazok a technikák alkalmazhatók, ha balkezes vagy. További előny, hogy így elkerülheti világunk sok kellemetlenségét, ahol nagyrészt sok mindent kifejezetten jobbkezeseknek terveztek.

Lépések

1. módszer a 2 -ből: Gyakorolja íráskészségét

1. 1 Írjon valamit bal kezével minden nap. Nem akarhat ma, és holnap kétkezesen ébred fel - dolgoznia kell, és meglehetősen hosszú ideig - több hónapig vagy akár évekig. Tehát, ha valóban meg akarja tanulni a bal kezének 100%-os használatát, akkor naponta edzenie kell.
   • Az ütemtervben szánjon időt arra, hogy bal kezével írjon. Elég napi 15 perc.
   • A legfontosabb, hogy ne erőltesse magát erővel - a csalódás és a fáradtság sok nagy vállalkozást tett tönkre.
   • Gyakoroljon rendszeresen, és megkapja az utat.
   • Gyakorold a levelek írását a levegőben. Kezdje a jobb oldallal, majd folytassa a bal oldallal. Ezután gyakorold a papírra írást. A nem domináns kézzel való írás megtanulása állandó gyakorlatot igényel.
2. 2 Tartsa helyesen a kezét. Amikor bal kézzel próbálja megtanítani az írást, fontos, hogy kényelmesen tartsa benne a tollat.
   • Sokan túl szorosan fogjuk a fogantyút, szinte halálos szorítással szorítjuk össze, ami miatt a kéz gyorsan elfárad. A fáradt kéz viszont rontja a levél minőségét.
   • Annak érdekében, hogy a kéz ne fáradjon el, tartsa a tollat ​​bal kezével, mint a jobbjával, de mindent tükröz. És ne tagadd meg magadtól a pihenőket!
   • Jó papírra írni jó tollal sokkal kényelmesebb és könnyebb lesz.
   • Döntse a papírt 30–45 fokkal jobbra a kényelmesebb szög érdekében.
3. 3 Gyakorold az ábécé szimbólumainak helyesírását. A bal tollal írja le nyelvének teljes ábécéjét, kis- és nagybetűvel egyaránt. Szánjon rá időt, összpontosítson arra, hogy a betűk távolról is hasonlítsanak magukra. Neked egyelőre a minőség a fontos, nem a gyorsaság.
   • Az összehasonlítás kedvéért tegye ugyanezt, de jobb kezével. Ennek megfelelően folytassa a munkát ezzel a példaképpel.
   • Tartsa a vázlatait valahol egy mappában. Így kényelmesebb és könnyebb lesz nyomon követni az előrehaladást, és ennek megfelelően könnyebb lesz kezelni a motiváció hiányát.
4. 4 Gyakorold a mondatok írását. Miután kidolgozta az ábécét, ideje áttérni a szövegre, pontosabban a mondatokra.
   • Kezdje valami egyszerűvel, például: "Ezt a mondatot a bal kezemmel írom." Ne feledje, nem kell sietni, meg kell próbálnia mindent hatékonyan csinálni.
   • Ezután próbáljon meg írni egyet azokból a mondatokból, amelyek az orosz nyelv összes betűjét tartalmazzák.
   • És akkor egy másik ugyanaz.
5. 5 Dolgozzon az előírásokkal. Emlékszel rájuk, te magad tanultál meg tőlük írni, még akkor is, ha hosszú ideig és jobb kezeddel. Ennek ellenére sem a helyzeten általában, sem a levelek írásának szabályain még nem volt ideje változtatni. A kurzívok segítségével csiszolhatja a bal oldali betűkészséget.
   • Szigorúan véve nem csak a jobb kezével tanul írni, hanem újra megtanul írni, és hozzászoktatja az agyát ehhez. Ugyanis ilyen esetekre hozták létre az előírásokat.
   • Emlékszel a ferdén varrott füzetekkel? Ismét hasznosak lesznek, hogy könnyebben meggyőződhessenek arról, hogy a betűk hasonló arányúak.
6. 6 Próbálj hátrafelé írni. Oroszul, mint a világ sok más nyelvén, a szöveg balról jobbra halad, "hüvelykujjától a kisujjáig".
   • A jobbkezesek számára ez nem furcsa. Ezenkívül még mindig nem kennek véletlenül tintát írás közben.
   • A balkezesek számára ez az állapot kevésbé tűnik természetesnek. A balosok valóban könnyebben írnak jobbról balra.
   • Például da Vinci balkezes volt, és így írt - jobbról balra, tükrözve a betűket írás közben. Ez lehetővé tette egyfajta titkosítás létrehozását, amelyet csak a szöveg tükörben való tükrözésével lehetett olvasni.
   • Gyakorold a bal kézzel írást jobbról balra, és meg fogsz lepődni, milyen gyorsan és egyszerűen kapsz betűket. Ahhoz azonban, hogy valóban visszafelé írjunk, magukat a szavakat is meg kell írnunk!
7. 7 Húz. Ez természetesen nem teljesen helyes, de ennek ellenére jól jöhet a bal kézzel történő rajzolás képessége - megtanulja pontosabban irányítani a kezét, és erősebbé is teszi azt.
   • Kezdjen valami egyszerűvel - mondjuk olyan alapvető geometriai alakzatokat, mint a négyzetek, körök és háromszögek. Ezután lépjen tovább a bonyolultabb formákhoz - fák, székek stb. Amikor ez egyszerűvé válik számodra, kezdj el embereket és állatokat rajzolni.
   • Rajzoljon felülről lefelé bal kezével. Ez egy nagyszerű gyakorlat, amelyben elkezdi edzeni az agyát, és arra, hogy a bal és a jobb kezét is használja.
   • Sok nagy művész kétértelmű volt, és gyakran, amikor az egyik kéz elfáradt, csak ecsetet vett a másikkal, és folytatta a festést. Sir Edwin Henry Landseer, egy elismert művész arról volt híres, hogy egyszerre két kézzel tud rajzolni.
8. 8 Legyél türelmes. Amint korábban említettük, a bal kézzel történő írás megtanulása sok időt és erőfeszítést igényel. Szóval légy türelmes és ne add fel!
   • Végül is évekbe telt, mire megtanultál jobb kézzel írni! Igen, gyermek voltál, de ez nem sokat változtat. Sőt, ez azt jelenti, hogy még gyorsabban ébreszted fel a bal oldalt! Ennek ellenére, még ezt szem előtt tartva sem kell gyors eredményre számítani.
   • Először ne aggódjon az írási sebesség miatt. Meg kell tanulnia irányítani a kezét, pontosan írni a betűket, és nem gyorsan írni. A sebesség a következő lépés.
   • Motiválja magát, hogy a bal kézzel írni jó és látványos egy jobbkezes számára. Szóval valami, de jól jön a motiváció ...

2. módszer a 2 -ből: A bal kar megerősítése

1. 1 Csináljon mindent bal kezével. Általában mindent. Az évek során jobb kézzel elsajátított készségeket a bal kézzel fogják továbbadni - így elsőre nem lesz olyan nehéz. Ne csak egyet tegyen bal kezével, hanem szó szerint tegyen meg mindent annak érdekében, hogy gyorsabban elsajátítsa a bal kezét. Legyél türelmes. Vannak, akik nehezebbé válnak kétértelművé válni a korral. Véleményük szerint minél fejlettebb a jobb kéz, annál több türelemre van szükség a bal kéz elsajátításához. Valójában minél idősebb az ember, annál könnyebb elsajátítani a nem domináns kezet. Mindent bal kezével végezzen - ez a legegyszerűbb módja annak, hogy hozzászokjon a különböző terhelésekhez. Ha valamit a jobbjával tesz, akkor most kezdje a baljával.
   • Mosson fogat bal kezével. Fésüld a baloddal. Keverje össze a cukrot a pohárban a bal oldallal. Vaj a kenyéren - balra. Nyissa ki az ajtót - balra. Minden maradt!
   • Dobd a dartsot - balra. Tartsa a jelzést - balra. Bowling is maradt.
   • Igen, először nehéz lesz, véletlenül összetör, és elkezd mindent jól csinálni. Ebben az esetben van egy biztos módszer - kösd össze a jobb kezed ujjait. Minden, a kéz haszontalan, mindent balra kell csinálni!
2. 2 Emeljen súlyokat bal kezével. Ez segít kiegyenesíteni a különbséget a domináns és a nem domináns keze között.
   • Súlyzók, csuklópántok - mindez hűségesen szolgál majd.
   • Kezdje kis súlyokkal, fokozatosan növelve a terhelést.
3. 3 Megtanulni zsonglőrködik. A három -négy labdával való zsonglőrködés talán az egyik legjobb módszer a bal kéz megerősítésére és a koordináció javítására. Ráadásul önmagában is látványos!
4. 4 Gyakorolj a labdával. Tehát a nem domináns kéz egyik nagy gyakorlata a felületről pattogó labda. Fogjon két teniszütőt és két labdát, majd kezdje el mindkét kezével egyszerre pattogtatni őket a padlóról.
   • Megszokta? Vegyünk kisebb ütőket. Megszokta már? Hmm ... vegye a kalapácsokat!
   • Ez a gyakorlat nemcsak a bal kéznek, hanem az agynak is hasznos lesz.
5. 5 Tanulj meg hangszeren játszani. Sok zenész, akinek hangszere két kézre van szüksége, kissé kétértelmű.
   • Egy zongora vagy fuvola például csak két kezet igényel.
6. 6 Úszni menni. Egy másik tevékenység egyszerre két kézre, lehetővé téve a mozgások és ennek következtében az agy általános koordinációjának fejlesztését.
   • Iratkozzon fel a medencére, ússzon meg néhány sávot, és nem csak a bal kezét kezdi fejleszteni, hanem általában valami hasznosat tesz a test számára. A Cardio még senkit nem zavart!
7. 7 Mosogassa bal kezével. A rendszeres mosogatás bal kézzel egyszerű és megbízható módja az ügyesség fejlesztésének. Ez egyszerre izgalmas és hasznos a jövőre nézve, és nem csak mosogatáskor.
8. 8 Kezdje el a bal kézzel nagyobb precizitást igénylő feladatokat végezni. Írjon tükörképben, biliárdozzon vagy dartsozzon, hámozza meg a garnélarákot nem domináns kezével, amelyet már egyszerűbb feladatokra is kiképezett. Ezenkívül fejleszti az Ön általános képességét, hogy a tükörkép bármely műveletét automatikusan átvigye a másik kezébe. A következő alkalommal, amikor bal kezével új tevékenységet kezd, amit általában jobbjával végez, a kezdetektől fogva kicsit ügyesebben fog cselekedni, mintha a bal keze nem lenne hozzászokva az ilyen gyakorlatokhoz. Évekbe telhet, amíg a bal kéz kiegyenlít a jobbal, de két hónap múlva közel kerül hozzá. Miután megtanulta, hogyan kell ügyesen kezelni a bal kezét, nem kell türelmetlenül nyomnia, hogy az utolérje a jobb kezét. Ha rohan, hogy kétoldalúvá váljon, és készen áll arra, hogy először lassú legyen, akkor kihagyhatja a 2-7. Lépést.
9. 9 Ne felejtse el, hogy mindent meg kell tennie. Már a megfelelőt fogja használni az automatizmusban, ami megakadályozhatja, hogy elkezdje fejleszteni a bal oldali műveleteit. Ennek megfelelően folyamatosan emlékeztetnie kell magát arra, hogy balra, balra, balra kell dolgozni!
   • Például írjon a tenyerére „balra” és ennek megfelelően „jobbra” - nagy, merész, egyértelműen. A vizuális emlékeztető mindig hasznos.
   • Tegye az órát a jobb keze fölé a bal keze helyett. A megszokott súly a jobb csuklóján emlékeztetni fogja, hogy most mindent a baljával csinál.
   • Alternatív megoldásként ragasszon matricákat mindenre - a kilincsekre, a hűtőszekrényre és a telefonra is. A matricákat nézve emlékezni fog arra, hogy ezeket a tárgyakat a bal oldalával kell felvennie.

Tippek

• Gyakorold az írást baloldallal csak otthon. Az iskolában vagy a munkahelyen írjon domináns kezével, amíg gyorsan és pontosan nem tud írni a baljával.
• Amikor mindent a baloldallal kezdesz, próbáld meg nem használni a jobb oldalt.
• Végezze el napi dolgait bal kezével - tartson benne dugót, távirányítót stb.
• Légy türelmes és szánj rá időt.
• Mindent, amit eddig a jobboldallal tettél, ezentúl a baloldallal.
• Amikor balra írni tanul, ne feledkezzen meg a testtartásról.
• Különös figyelmet fordítson az ábécé összes betűjét tartalmazó mondatok írására.
• Amikor bal kézzel ír, nézzen jobb szemével.

Figyelmeztetések

• Ne feledje, hogy sok időt kell töltenie a bal kezével történő írás megtanulásával.
• Ne kalapáljon körmöket bal kezével, amíg valóban kétkezes nem lesz.
• Ne próbálja bal kezével a konyhában szeletelni a csuklóját a kés irányításához. Ezenkívül ne próbálja ezt gyorsan megtenni, különben megsérülhet.
• A kézcsere zavaró lehet, ezért szánjon rá időt.